หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช้างมันไม่ได้กินเนื้อสัตว์ แล้วมันเอาโปรตีนจากไหนไปสร้างกล้ามเนื้อ ให้ตัวบาเริ่ม
กระทู้คำถาม
Vegan (วีแกน)
ช้าง
ลดความอ้วน
สงสัยมานานละ ตอบผมที😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สงใสครับว่า กินแต่ผักแล้วได้โปรตีนจากไหน??
ผมขอความรู้ในเชิงวิทยาศาตร์หน่อยครับ ถ้าเรากินแต่ผักมันจะมีแบคทีเรียนที่เปลี่ยนจากผักมาเป็นโปรตีนจริงๆหรอครับ ขอความรู้จากผู้รู้จริงๆหน่อยครับ เหมือน วัวที่กินแ
สมาชิกหมายเลข 5164602
ไก่สามารถสร้างโปรตีนได้อย่างไร ในเมื่ออาหารที่มันกินมีแต่คาร์โบไฮเดรต
เวลาต้องการเลือกกินโปรตีน เราจะพูดถึงไข่ไก่ อกไก่ เป็นหลัก ในเมื่อไก่มันไม่ได้รับโปรตีนจากอาหารที่มันกินเลย ร่างกายมันสามารถสังเคราะห์โปรตีน ปริมาณมากได้อย่างไร
ถูกใจ ถูกใจ
ไขมันทรานส์ ที่สะสมในร่างกายเรา ออกกำลังกายลดได้หรือเปล่าครับ
คือผมไปศึกษาเรื่องไขมัน Trans Fat มา น่ากลัวมากๆครับ เค้าว่าไขมันชนิดนี้ ร่างกายไม่สามารถเผาผลาญได้จริงๆเหรอครับ ช่วยให้ความกระจ่างทีครับ
สมาชิกหมายเลข 3372578
สงสัยเรื่องอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักพวก mass gainer
สงสัยว่าพวกอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักเนี่ย ส่วนประกอบส่วนใหญ่เลยคือ แป้งกับไขมันใช่มั้ยครับ พอกินไปแล้วก็อ้วนขึ้น ซึ่งก็อ้วนจากไขมัน ทีนี้ พอถึงจุดที่ต้องการแล้ว เว
เปลี่ยนชื่อได้เดี๋ยวให้ตังค์
งงนิดนึงเรื่องอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก
สงสัยว่าพวกอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักเนี่ย ส่วนประกอบส่วนใหญ่เลยคือ แป้งกับไขมันใช่มั้ยครับ พอกินไปแล้วก็อ้วนขึ้น ซึ่งก็อ้วนจากไขมัน ทีนี้ พอถึงจุดที่ต้องการแล้ว เว
เปลี่ยนชื่อได้เดี๋ยวให้ตังค์
เตือนภัย !! คนจะซื้อ KCM Soy Protein Isolate หลังจากปรับวัตถุดิบ ตอนนี้รสชาติแย่มาก
ปกติผมซื้อ KCM Soy Protein Isolate รสช็อตโกแล็ตมาตลอด รสชาติดีกว่าแบรนด์อื่นๆ รอบนี้เห็นลดราคาก็ซื้อมา 6 ถุง ปรากฏว่ารสชาติ Lot ใหม่แย่มาก กลิ่นถั่วแรง ช็อตโกแล
สมาชิกหมายเลข 735868
ทำไม Plant-based protein แบบชงดื่ม ถึงแพงกว่าขวดสำเร็จรูป
อยากสอบถามเพื่อน ๆ ทีครับว่าทำไม Plant-based protein แบรนด์เดียวกันที่เป็นแบบชง(เชค)ดื่ม ถึงแพงกว่าขวดบรรจุสำเร็จรูปที่ขายตามร้านสะดวกซื้อครับ ซึ่งแพงกว่าพอสมคว
GreattSiam
เวย์โปรตีนแบบผงหรือเวย์โปรตีนในเซเว่น แบบไหนดีกว่ากันครับ
อยากสอบถามครับว่าเวย์แบบผงกับเวย์ในเซเว่นแบบไหนดูคุ้มค่ามากกว่ากันครับ ขอถามอีกอย่างนะครับว่าเวย์โปรตีนแบบผง ผมไปอ่านมาในเว็บ fitwhey แต่อ่านแล้วก็ไม่เข้าใจมันม
สมาชิกหมายเลข 4137732
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากขึ้น “เมนูอาหารเย็น” กลายเป็นมื้อ
สมาชิกหมายเลข 1183951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Vegan (วีแกน)
ช้าง
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช้างมันไม่ได้กินเนื้อสัตว์ แล้วมันเอาโปรตีนจากไหนไปสร้างกล้ามเนื้อ ให้ตัวบาเริ่ม