หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช้างมันไม่ได้กินเนื้อสัตว์ แล้วมันเอาโปรตีนจากไหนไปสร้างกล้ามเนื้อ ให้ตัวบาเริ่ม
กระทู้คำถาม
Vegan (วีแกน)
ช้าง
ลดความอ้วน
สงสัยมานานละ ตอบผมที😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอ feedback โปรตีนบาร์จากพืชแนวสุขภาพ แบบนี้น่าสนใจมั้ย
ขอความคิดเห็นหน่อยครับ กำลังพัฒนาโปรตีนบาร์จากพืช แนวคิดของโปรดักส์คือ – โปรตีนบาร์จากพืช – ด้านในเป็น กาหยูบดเนื้อเนียน – ราด ซอสอินทผาลัม (หวานจากธรรมชาติ มีใยอาหาร) – เคลือบ
สมาชิกหมายเลข 9235607
”The New Pyramid“ หรือคำแนะนำด้านอาหารใหม่ จาก USA ประจำปี 2025-2030
โดย นพ. ธนีย์ ธนียวัน (Doctor Tany) ได้นำมาถ่ายทอด มีการเปลี่ยนแปลงที่น่าสนใจและ "พลิกความเชื่อเดิม" ในหลายด้าน ดังนี้ครับ: 1. การปรับโครงสร้างปิรามิดใหม่ (The New Pyramid) จากเดิมที่ฐานล่าง
Lady_Simplicity
กินไข่ทุกวัน ไขมันพุ่งไหม โพสต์นี้มีคำตอบ
ถ้าใครยังกลัวการกินไข่ เพราะเคยได้ยินว่า “ไข่ทำให้ไขมันสูง ไข่ทำให้เส้นเลือดอุดตัน” ทั้งที่ตัวเองไม่ได้อ้วน ไม่ได้กินของทอดเยอะ แต่ค่าไขมันก็ยังแกว่ง ความจริงปัญหานี้อาจไม่ได้อยู่ที่ไข่เลย
parn 256
อยากรู้ว่าอันนี้ขาใหญ่จากกล้ามเนื้อหรือไขมันคะ
อยากรู้ว่าอันนี่ขาใหญ่เพราะกล้ามเนื้อหรือไขมันคะแล้วมันสามารถลดได้มั้ยคือตอนนี้หนูกระโดดเชือกเพื่อลดน้ำหนักมันจะใหญ่ขึ้นอีกมั้ยคะกังวลมากเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8774599
อยากให้คนทุกคนเลิกกินเนื้อสัตว์ค่ะ
มันเป็นอะไรที่ดีมากๆเลยนะคะ ถ้าคนเราเลิกกินเนื้อสัตว์ นอกจากไม่เบียดเบียนพวกเขาเลิกฆ่าพวกเขา แล้วชีวิตยังค่อยๆดีขึ้นด้วยนะคะ ร่างกายก็ดีขึ้น ไม่อ้วน และยืนยันว่า ถึงเราเลืกกินเนื้อสัตว์ ยังไงก็ไม่ขาดโ
สมาชิกหมายเลข 2675376
ข้อเสียของการทำน้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ อย่างรวดเร็วที่เจอมากับตัว
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เคยทำน้ำหนักขึ้นมาประมาณ 25 กิโลกรัม ในระยะเวลาประมาณ 2 ปี เฉลี่ยปีละ 12.5 กิโล และใช้เวลาลดจากน้ำหนักประมาณ 13 กิโลกรัม ในเวลา 6 เดือน ข้อดีมีเยอะค่ะ ลดน้ำหนักยังไงก็ดีกว่า
NickyOkawa
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง #4 ... แล้วรู้สึกเเสียใจไหมที่วิ่งจนเข่าพัง
ต่อจาก 3 ตอนแรกนะครับ https://pantip.com/topic/43881826 https://pantip.com/topic/43918142 https://pantip.com/topic/43932687 ตอนนี้ให้ชื่อว่า ... รู้สึกเสียใจหรือไม่ที่วิ่งจนเข่าพัง ตอบได้เลยครับว่
norapob
เลือกทาน (เสริม) โปรตีน แบบไหน หรือ ยี่ห่อไหนดีครับ สำหรับคนที่ไม่ทานเนื้อสัตว์
จขกท (ผม) ไม่ทานเนื้อสัตว์ มาสองปีเต็มๆ สังเกตุว่าตัวเอง สุขภาพอยู่ในภาวะ ปกติต่อเนื่องยาวนานกว่า ตอนที่กินทุกอย่าง เช่น ไม่เป็นหวัด ไม่ป่วย ต่อเนื่องยาวนานกว่า จำไม่ได้ว่าไปหาหมอครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่
สมาชิกหมายเลข 2961205
เจาะลึก "กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงาน" (ออฟฟิศซินโดรม)
ทิศทางเริ่มมีอาการปวดคอบ่าไหล่หรือปวดหลังร้าวไปถึงเอวหลังจากนั่งทำงานมาไม่ถึงสาเหตุที่ไม่น่าจะเกิดขึ้นครับ แต่มันเกิดจากร่างกายว่า "เราใช้งานเขาหนักเกินไปแล้ว" ทำไมเราถึงเป็นกันเยอะล่ะ? สาเ
CaiJinlian
กลูเตน (Gluten) คือ โปรตีนชนิดหนึ่ง ที่พบในพืช เช่น ข้าวสาลี กับโปรตีนในเนื้อหมู ทั้งสองเป็นโปรตีนเหมือนกัน หรือไม่
กลูเตน (Gluten) กับเนื้อหมู เป็นโปรตีน ที่เป็นสารอาหาร ใช่ หรือไม่ครับ ?
สมาชิกหมายเลข 7323260
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Vegan (วีแกน)
ช้าง
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช้างมันไม่ได้กินเนื้อสัตว์ แล้วมันเอาโปรตีนจากไหนไปสร้างกล้ามเนื้อ ให้ตัวบาเริ่ม