การกิรวิตามินควรเว้นระยะการกินไหมคะ??

อยากทราบว่านอกจากเรื่องบำรุงเล็บ ผม แล้วทำให้ผิวใสชุ่มชื่นด้วยไหมคะ หากทานคู่กับVISTRA Grape Seedจะช่วยเรื่องผิวมากขึ้นด้วยไหมคะ ตัวNeocellถ้าหยุดทานแล้วผิวจะกลับมาเป็นเหมือนเดิมไหมคะ ระหว่างแบบผงกับแ

พอดีจะซื้อมากินแต่ยังตัดสินใจไม่ถูกค้ะ

ตอนนี้ผมกินวิตามินเพื่อบำรุงร่างกายทั้งด้านผิวพรรณ บำรุงประสาทและต้านอนุมูลอิสระ โดยวิตามินที่ทานประจำทุกวันมี 6 ตัว คือ Vitamin C 1000 มก. GRAPE SEED Collagen (DHC) ZINC Astaxanthin​  Blac

สวัสดีค่ะ ปัจจุบันเราทานอาหารเสริมดังนี้ค่ะ Vitamin c ,fish oil,grape seed, coq10,astaxanthin เราจะทานทั้ง5ตัวนี้ตอนเช้าค่ะ แล้วroyal jelly ก่อนนอน อยากทราบว่ามีตัวไหนบ้างคะที่ควรมีการเว้นช่วงการทาน อ

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

ไม่รู้ว่า ใช่ผลข้างเคียงมั้ย ลองถามผู้รู้ดูครับ  ถ้าใช่ จะได้หยุดทาน

ผมอยากสอบถามคับว่าใครเคยทาน vistra gotu kola extract plus zinc บ้าง ทานแล้วเป็นยังไงบ้าง มันช่วยเรื่องสิวจิงมั้ย ผมพึ่งซื้อมาเมื่อวาน ทานไปแล้ว 1 เม็ด ใครเคยช่วยคอมเมนหน่อยคับ หรือใครมี ตัวไหนแนะนำ