ตอนแรกมีคนแนะนำ กลูโคซามีน อ่านข้อมูลมากๆ ก็ลังเล ไปเจอ caltinum กับ คอลลาเจน ไทม์ทู อีก คือตอนนี้ข้อมูลชนกันงงไปหมดเลยครับ ไหนจะยี่ห้อที่เยอะแยะเต็มไปหมด แบบผง แบบเม็ด ราคาก็ต่างกันพอสมควร ขอคำแนะน

คอลลาเจนทั้งแบบผง และ แบบเม็ดที่ขายตามท้องตลาดแบรนด์ดังต่าง ๆ มีสารประกอบโปรตีนไหมครับผู้ป่วย SLE สามารถรับประทานได้ไหม

สวัสดีค่ะ อยากให้ทุกคนแนะนำคอลลาเจน ค่ะ ขอ แบบราคาไม่แรง ที่ทานได้เป็นเดือน  แบบชงหรือแบบเม็ดก็ได้ อยากกินช่วยเรื่องผิวขาวใส หรือจะแนะนำเป็นกลูต้า ก็ได้นะคะ ขอบคุณค่ะ 🫸🫷 ปล.ถ้าแท็กผิดห้องต้องขอโ

รบกวนสอบถามหน่อยค่ะ ปกติเวลาเลือกซื้อ collagen ดูที่อะไรกันคะ มีที่ไหนแนะนำมั้ยคะ เราลองหาข้อมูลดู บางยี่ห้อก็ถูก บางยี่ห้อก็แพง พอลองหาข้อมูลดูรีวิวแต่ละยี่ห้อ ไม่ว่าราคาถูกหรือแพง เห็นว่าดีหมดทุกย

ตามหะวกระทู้เลยค่ะ เสริช แล้วไม่มีข้อมูลเลย มีแต่ของขาย เราอยากรู้ว่ามันคืออะไรคะ

คือเราเพิ่งทดลองกินคอลลาเจนแบบผง1ช้อนตวงแล้วเอามาผสมกับเครื่องดื่มวิตามินซี120มก./140มล.ก่อนนอนทานมาได้2วันแล้วแตาปกติดี แต่จะมีผลอะไรข้างเคียงบ้างคะ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีช่วงนี้ทำงานหนักมากขนไม่มีเวลาดูแลตัวเองเลยอยากหาอาหารเสริม วิตามินบำรุงร่างกาย คอลลาเจนที่ช่วยให้ขาวขึ้นด้วยค่ะ