หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาทำงานกะ ปรับเวลานอนกันยังไงคะ
กระทู้คำถาม
Office Syndrome
สุขภาพกาย
แพทย์
ปัญหาชีวิต
งานโรงแรม
เวลาทำงานกะ ปรับเวลานอนกันยังไงคะ พอตื่นผิดเวลารู้สึกเพลียไม่ค่อยสบายตัวเลยค่ะ
แล้วมีใครเป็นแบบเรามั้ยคะ ถ้านอนไม่อิ่มจะเพลียจะเวียนหัวและร้อนใน ( รึว่าเราเป็นคนเดียว?? )
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระดูกหลังหูนูน ใครเคยเป็นบ้างคะ?
กระดูกหลังหูนูนขึ้นมาเป็นลางบอกโรคอะไรรึเปล่าค่ะ? แล้วก็มีไข้นิดๆด้วยค่ะ ตื่นขึ้นมาแล้วเวียนหัวคลื่นไส้ด้วย ใครพอทราบช่วยบอกทีนะคะ
สมาชิกหมายเลข 2964567
ปวดท้อง เวียนหัว เพลีย
ตื่นขึ้นมาก็ปวดท้องค่ะมีเสียงครืดคราดในท้อง ไม่มีแรง อ่อนเพลีย หนาว พอกินข้าวเสร็จก็ปวดท้องแบบเหมือนไม่มีอะไรในท้อง มันโหว่งๆอ่ะค่ะไม่รู้ว่าเรียกอะไร แบบนี้อันตรายมั้ยคะ เป็นอะไร แล้วรักษายังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 5496691
สอบถามค่ะ ใครเคยกินยาปฏิชีวนะ แล้วมีผลข้างเคียงนอนไม่หลับ มึนหัวบ้างไหมคะ
พอดีเราได้ยาปฏิชีวนะ Azithromycin มา กินครบโดสแล้ว - วันที่ 3 หลังจากกินเรามีอาการมึนหัว ไปหาคุณหมอ ท่านแจ้งว่าไม่น่าจะเกี่ยวเพราะทานยาหมดมาหลายวันแล้ว คาดว่าเกิดจาก Office syndrome บ่าไหล่ตึงมากกว่า
สมาชิกหมายเลข 8052176
นอนฝันตื่นมาแล้วเพลีย
คือเป็นคนที่วันไหนถ้าไม่นอนฝันตื่นมาจะสดชื่นปกติมากแต่พอฝันตื่นมาก็เพลียสุดๆอยากนอนต่อยิ่งวันไหนฝันหลายเรื่องหรือเรื่องซับซ้อนวันนั้นตื่นมาจะเพลียมากเป็นพิเศษบางครั้งก็ปวดหัวมากตื่นมานี่ไม่มีแรงเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8427928
มีใครเจอปัญหานอนเยอะผิดปกติมั้ยคะ? เเก้กันยังไงดี
ตอนนี้บริษัทของเราเน้นทำงานที่บ้านค่ะ เวลานอนของเราเลยค่อนข้างรวน ไม่ว่าเราจะนอนเยอะ หรือ นอนน้อน เรามักจะง่วงนอน ช่วงบ่ายๆ - เย็นๆ เสมอ เราเคยลองไปงีบ กะว่า 15-20 นาที เเต่ไ
สมาชิกหมายเลข 2983047
มีอาการ หายใจไม่อิ่ม เวียนหัว เหนื่อยเพลีย ตัวรุมๆบางครั้ง เราแพนิค กับโควิดไปเอง หรือควรไปตรวจจริงๆ
แล้วที่สำคัญคือ พ่อก็มีอาการ ไอ เจ็บคอ เป็นไข้บางครั้ง มาหลายวันแล้ว แม่ก็ เป็นหวัดด้วย ควรไปตรวจกันไหม
สมาชิกหมายเลข 4422433
ป่วยแบบนี้ "ร้านยา" เอาอยู่ หรือต้อง "สไลด์ตัวไปโรงพยาบาล" เช็กด่วน!
ในวันที่ตื่นมาพร้อมอาการไม่สบาย ตัวรุมๆ หรือท้องไส้ปั่นป่วน คำถามแรกที่เข้ามาในหัวมักจะเป็น “กินยาประคองไปก่อน หรือจะยอมเสียเวลาไปหาหมอดี?” การรู้เท่าทันร่างกายตัวเองไม่เพียงช่วยให้เราหายเ
สมาชิกหมายเลข 6377631
ชอบเวียนหัวขณะกินข้าว ไม่มีแรง
เวลาผมกินข้าวชอบเวียนหัวมากๆ เพลียไม่มีแรงเคยนอนตี 2 ตื่นเที่ยงไม่ได้กินข้าวเช้า 3 เดือน เวลาผมตื่นมาก็กว่าจะกินข้าวก็เย็นแล้ว พอออกไปหากิจกรรมกับแฟนและเพื่อนๆ ผมก็เริ่มเวียนหัว เริ่มเพลีย พอจะเวลาทาน
สมาชิกหมายเลข 4571167
ขอวิธงแก้ปัญหากรดไหลย้อนกลางดึกหน่อยคะ
ช่วงนี้เป็นกลางดึกตลอด 🕛บ้างตีสองบ้างปั่นจักรยานไปซื้อยาตอนตี2ก็เคยมาแล้วทรมานมากๆต้องตื่นเพราะอาการนี้ แสบร้อนกลางอกปวดจนจื้ดแน่นอก
สมาชิกหมายเลข 9094994
ทำอย่างไรไม่ให้อ่อนเพลียในที่ทำงาน
ถ้าบางคืนผมนอนน้อยแล้วเช้าวันทำงานรุ่งขึ้นจะรู้สึกเพลีย ทำงานไม่ค่อยได้ หรือกินอาหารกลางวันอิ่ม ช่วงบ่ายจะง่วงมาก มีวิธีแก้ไขอย่างไรครับ
it4prasit
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Office Syndrome
สุขภาพกาย
แพทย์
ปัญหาชีวิต
งานโรงแรม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาทำงานกะ ปรับเวลานอนกันยังไงคะ
แล้วมีใครเป็นแบบเรามั้ยคะ ถ้านอนไม่อิ่มจะเพลียจะเวียนหัวและร้อนใน ( รึว่าเราเป็นคนเดียว?? )