ขาใหญ่ทำไงดี??

สวัสดีค่ะคนที่เข้ามาอ่าน เข้าเรื่องเลยนะค่ะ คือตอนเเรกเราขาเล็กค่ะ เป็นคนตัวเล็กตั้งเเต่เด็กเเล้ว เเต่ที่ขาใหญ่น่าจะเป็นเพราะตอนนั้นปิดเทอมค่ะกำลังขึ้นม.2 ก็กินมาม่าทุกวันมันอร่อยอ่ะ ที่พีคมากๆเลยคือกินวันละ2ห่อค่ะ คือมันไม่อิ่มอ่ะค่ะ😂😂 ใกล้เปิดเทอมก็ได้ไปบ้านเพื่อนคนหนึ่งเเละก็โดนทักว่าขาใหญ่นะ เราก็เฉยๆ พอเปิดเทอมก็มีเพื่อนทักค่ะ เราก็พูดกับตัวเองว่าเดี่ยวค่อยออกกำลังกาย เเต่ตอนนี้อยู่ม.3เเล้วก็ไม่ดีขึ้นเลย ออกกำลังกายเเล้ว เหนื่อย ท้อ จากที่เคยน้ำหนัก40กล.ตอนนี้50กล.เเล้วอ่ะ คือน้ำหนักขึ้นเร็วมากเว่อร์ มันถึงเวลาที่ต้องเอาจริงเอาจัง เพราะเวลาใส่อะไรก็ไม่มั่นใจ ใส่เเต่กางเกงขายาวไม่กล้าใส่กางเกงขาสั้น ควรเริ่มตั้งเเต่ตรงไหน ทำยังไงดีค่ะ???