หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดูยูทูบ เห็นนักโภชนาการ และคุณหมอ บางท่าน บอกว่า น้ำตาลมะพร้าว , น้ำตาลอ้อย , น้ำตาลป็บ คนเป็นเบาหวานทานได้ ไม่แสลง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เคมี
ท่านแนะนำให้ใช้ น้ำตาลมะพร้าว , น้ำตาลตะโนด , น้ำตาลอ้อย หรือ น้ำตาลปี้บ ปรุงอาหาร หรือ ทำเครื่องดื่ม แทนการใช้น้ำตาลทรายขาว
เพราะน้ำตาลจากธรรมชาติเหล่านี้ ไม่มีผลทำให้ระดับน้ำตาลในกระแสเลือดขึ้นเลย เรื่องนี้เป็นความจริงหรือไม่ครับ.
จึงเรียนถามท่านผู้รู้ช่วยตอบทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่างน้ำตาลหญ้าหวาน กับน้ำผึ้ง อะไรช่วยควบคุมน้ำหนักได้ดีกว่า
เราจะเอามาชงกับเครื่องดื่ม (กาแฟ, โกโก้) ปกติจะใช้น้ำผึ้ง ใส่ไป 1 ช้อนชา ให้พอมีรสชาติบ้าง คิดอยู่ว่าจะใช้หญ้าหวานแทน เพราะมีคนบอกว่าน้ำผึ้งก็เหมือนน้ำตาล ทำให้
สมาชิกหมายเลข 6403915
Maltodextrin เหมาะสำหรับ คนที่เป็นเบาหวาน มั้ยคะ
พอดีดูสูตรอาหารทางการแพทย์ ของคนที่เป็นเบาหวาน มีใส่ Maltodextrin ลองหาข้อมูลใน Google บอกว่า Maltodextrin มีค่า GI สูง 105-110 ในขณะที่น้ำตาลทรายที่เราทาน มีค่
pinky_lily81
ช่วง Fasting เรากินชาดอกแห้ง ชาใบแห้ง ได้ไหมครับ?
บางเว็บก็บอกว่ากาแฟ 100g มี 0 Kcal แต่บางเว็บ https://ruethaithip.wordpress.com/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%8A%E0%B8%9
Rovoaries G estraiw
สอบถามเรื่องนมถั่วเหลือง กับ คนเป็นโรคกระเพาะครับผมครับ ?
นมถั่วเหลือง หรือ น้ำเต้าหู้ เหมาะกับคนเป็นโรคกระเพาะหรือไม่ ?? เนื่องจากพบข้อมูลที่ขัดแย้งกันดังนี้ .. 1. ถั่วและผลิตภัณฑ์จากถั่วอย่างน้ำเต้าหู้ เต้าหู้ นมถั่ว
สมาชิกหมายเลข 6803502
เราควรระวัง ปริมาณน้ำตาล หรือ ดัชนีน้ำตาล กันแน่ครับ
คำถาม 1. ข้าวขาว มีปริมาณน้ำตาลแค่ 0.1 ต่อ 100 กรัม แต่ดัชนีน้ำตาลสูง ถ้าเรากินวันละ 600 ก็ได้แค่ 0.6 เอง ไม่ได้น่ากลัวใช่มั้ยครับ 2. ผลไม้มีประโยชน์แต่มีน้ำตาล
สมาชิกหมายเลข 6970211
ผลไม้4ชนิด กินมากตับพัง แม้ไม่ดื่มเหล้า
🌺คุณหมอเตือนแล้วนะ🌺 🌺 หลายคนไม่เคยรับรู้ว่าผลไม้ ใช่ว่าจะไม่มีโทษ แต่เมื่อกินมากเกินไป ก็ก่อให้เกิดโทษได้เช่นกัน 🌺คำว่า “ผลไม้ 4 ชนิดกินมากตับพัง” ที่เจอบ่อ
สมาชิกหมายเลข 6509468
ใครที่ปักปากกา กินโปรตีนเสริม ออกกำลังกายที่มีแรงต้าน เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยน๊า💪🏻💪🏻💪🏻
พบยาลดน้ำหนัก GLP-1 ลดอ้วนได้จริง แต่แลกด้วยมวลกล้ามเนื้อหาย 10% เหมือนแก่ขึ้น 10 ปี ขณะพฤติกรรมกินน้อยลงสะเทือนธุรกิจร้านอาหาร กระแสการใช้ยาลดน้ำหนักกลุ่ม GLP-
Lady_Simplicity
5 สิ่งรอบตัวที่กระตุ้น “อนุมูลอิสระ” บางอย่างเราเจอทุกวัน แต่ไม่เคยระวัง
เคยสงสัยไหมครับว่าทำไมบางคนอายุยังไม่เยอะ แต่ดูโทรมง่ายนอนเท่าไรก็ไม่ค่อยสดชื่น ผิวหมองเร็วป่วยง่ายหรือผลเลือดเริ่มมีสัญญาณแปลก ๆ ทั้งที่ยังไม่ได้รู้สึกว่าป่วยจ
parn 256
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
✋🏿เลิกหลอกตัวเองว่า “จิบวันละนิดเพื่อสุขภาพ” 🍺 👩🏻⚕️เมื่อ WHO ยืนยันว่าไม่มีระดับที่ปลอดภัย! 🚫
เรามักได้ยินความเชื่อปลอบใจตัวเองว่า "จิบวันละนิดช่วยให้เลือดลมดี" หรือ "ดื่มเพื่อสังคมไม่น่าจะเป็นอะไร" แต่ในโลกของวิทยาศาสตร์การแพทย์ ความ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เคมี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดูยูทูบ เห็นนักโภชนาการ และคุณหมอ บางท่าน บอกว่า น้ำตาลมะพร้าว , น้ำตาลอ้อย , น้ำตาลป็บ คนเป็นเบาหวานทานได้ ไม่แสลง
เพราะน้ำตาลจากธรรมชาติเหล่านี้ ไม่มีผลทำให้ระดับน้ำตาลในกระแสเลือดขึ้นเลย เรื่องนี้เป็นความจริงหรือไม่ครับ.
จึงเรียนถามท่านผู้รู้ช่วยตอบทีครับ