เมื่อน้องชายอ่อนปวกเปียก

Russia 🇷🇺 เริ่ม อ่อนแรง และ โรยรา Matador 🇺🇸✌️ ไล่ต้อน กระทิงดุ รัสเซีย เจอ HIMARS 🇺🇸 🇷🇺 อ่อนปวกเปียก

เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส

กิ่งนี้เคยตั้งชูตรงมาก่อนตอนนี้สีซีดออกนุ่มๆ คล้ายๆช้ำอ่อนปวกเปียก