หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่เข้าใจดาราที่ออกกำลังกายหนักมากแต่ขายอาหารเสริม
กระทู้สนทนา
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
คือสำหรับเรามันดูขัดแย้งยังไงไม่รู้ ถ้าเป็นคนออกกำลังกายน่าจะรู้หลักโภชนาการประมาณนึง และเราคิดว่าพวกอาหารเสริมต่างๆคงไม่ได้ช่วยขนาดนั้น คนซื้อเค้าเชื่อจริงเหรอว่ากินแล้วช่วยทำให้เราลดน้ำหนักได้ดีขึ้น ทำไมถึงไม่คิดว่าที่หุ่นเค้าดีเพราะออกกำลังกายบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมดาราศิลปินเอเชียเพศชาย น้ำหนักน้อยแต่หุ่นดูบึกบึนจัง?
ตามกระทู้เลยครับกำลังสร้างกล้ามเนื้ออยู่ เลยอยากดู น้ำหนัก ส่วนสูง ดาราที่เป็นไอดอลมาเป็นแนวทางแต่ส่วนใหญ่ น้ำหนัก ส่วนสูง คือ สูงประมาณ 180-190 แต่น้ำหนักอยู่ในช่วง 65-70 อาจมีเกิน 70 มาบางคนแต่เป็นส
สมาชิกหมายเลข 6550639
หุ่นดี จะคงอยู่ตลอดไปไหม?
รูปร่างผู้ชาย ถ้าลดน้ำหนักให้ผอม แล้วออกกำลังกายจนหุ่นดีมีกล้าม จำเป็นจะต้องออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง/ตลอดไปเพื่อรักษาหุ่นไว้ไหมครับ? หรือพอหุ่นดีปุ๊บ สามารถหยุดได้เลย (อาจจะมีเล่นฟิตเนสต่ออยู่บ้าง
Happy Days Are Here Again
คิดยังงัยกัยดาราที่เล่นฟิตเนส🏋🏻♀️แล้วมาขายอาหารเสริม บอกว่าไม่ได้เล่น
..
สมาชิกหมายเลข 3300841
สงสัยมากทำดาราในทีวี น้ำหนักตัว ส่วนสูงเท่าเรา เค้ากลับดูหุ่นดี แต่เรากลับดูผอมๆยังไงไม่รู้
สงสัยอ่ะค่ะ คือเคยเปิดอ่านประวัติดารา หลายๆคนที่เป็นโซนเอเซีย มีน้ำหนักตัวและส่วนเท่าเราหรือต่างกันแค่เซ็นสองเซน เราสูง166 หนัก45...แต่เค้ากลับดูหุ่นดี แต่เรากลับดูผอมๆซะงั้น ตอนแรกก็ไม่คิดไร คิดว่าเร
ห้อยเสน่ห์
อยากเพิ่มน้ำหนักแบบสุขภาพดี
คือเราเป็นผู้หญิงตัวเล็กผอมมากแล้วเราอยากหุ่นแซ่บแบบตูดเด้งๆอะไรประมาณนั้นต้องกินอะไรแล้วออกกำลังกายแบบไหนหรอคะ
สมาชิกหมายเลข 5915648
อยู่หอพักห้องสี่เหลี่ยมเล็กๆ อยากออกกำลังกายให้น้ำหนักลด หุ่นเฟิร์มขึ้น เลือกเครื่องออกกำลังกายแบบไหนดีคะ
ตอนนี้ลังเลลู่วิ่ง เครื่องเดินวงรี กับ stepper อยู่ค่ะ แบบไหนจะเบิร์นทั่วร่างกายได้ดีสุดคะ แนะนำเครื่องด้วยก็ดีค่ะ เลือกไม่ถูก งบ 3ใบเทา ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1074398
ขอคำแนะนำเรื่องท่าเล่นเวทให้ได้หุ่นแบบดารา นายแบบ อย่างคุณณเดชน์ คุณสน ยุกต์
เล่นท่าไหนบ้างครับ แล้วต้องจัดอาหารเสริมหรือเปล่าครับ มือใหม่เพิ่งเริ่มเล่นครับ รบกวนขอคำแนะนำจากชาวพันทิปครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 4345321
เปิดวิธีกู้ร่างหลังคลอด ฉบับ "ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา" ไม่อดอาหาร ไม่กินยาลดน้ำหนัก
ถูกขอเคล็ดลับมาอย่างรัวๆ สำหรับ ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา ภรรยาสาวสุดที่รักของ กวินท์ ดูวาล เพราะหลังจากที่คลอดลูกสาวคนที่ 2 ได้เพียงไม่กี่เดือน ก็มาสวยปัง หุ่นเริ่ดได้แบบทันใจล่าสุด
สมาชิกหมายเลข 5462727
อายุสี่สิบกว่าๆต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ
จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
ออกกำลังกายแค่ท่อนบนทำยังไง ??
สวัสดีครับพอดีอยากถามพี่ๆสายออกกำลังกายหน่อย ว่าเราสามารถลดหุ่นได้โดยไม่ต้องยืนไหม คือผมพิการยืนเดินไม่ได้อ่ะครับ ต้องใช้ไม้ค้ำ ตั้งแต่เกิดอุบัติเหตุก็นอนอย่างเดียวเลย อยากเอาน้ำหนักออกแต่ไม่รู้ว่าต้อ
สมาชิกหมายเลข 6280749
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่เข้าใจดาราที่ออกกำลังกายหนักมากแต่ขายอาหารเสริม