ภายใน 1 วัน กินแค่นี้ ถือว่า มาก หรือ น้อย คะ??

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน สุขภาพกาย โภชนาการ

ทั้งวันทานแค่นี้

1.อกไก่ 2 ชิ้น ของ cp ซื้อจาก 7-11 (กินเปล่าๆ)
2.บราวนี่เค้กชิ้นเล็ก 1 ชิ้น
3.คุกกี้ 4 ชิ้น

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3253000

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2244246 ทึ่ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ขอแสดงความยินดีกับ ชลชีวา วงษ์รัศม์ (อาโป) ที่คว้าแชมป์ 2025 Kenda Tire TLPGA Open ได้อย่างยิ่งใหญ่

ขอแสดงความยินดีกับ ชลชีวา วงษ์รัศม์ (อาโป) ที่คว้าแชมป์ 2025 Kenda Tire TLPGA Open ได้อย่างเบ็ดเสร็จเด็ดขาด โดยทิ้งห่างอันดับสองซึ่งก็คือ "ปลาย" และกลุ่มสาวไต้หวันมากถึง 4 สโตรก ในความเงียบ

สมาชิกหมายเลข 3211913

ไอ้เลว เห็นเมืองไทยเป็นอะไร มาปั่มปั๊มกันทำคอนเทนต์บนรถกระบะบนถนนกลางเมืองภูเก็ต แบบนี้ต้องถอนวีซ่า แบล็คลิสต์ตลอดชีวิต

Phuketandamannews รวบคาสนามบิน!! หนุ่มรัสเซีย ถ่ายคลิปพิเรนทร์ เล่นจ้ำจี้กับสาวท้ายรถกระบะ ซิ่งโชว์กลางถนนภูเก็ต หลังนั่งเครื่องมาลงสนามบินสุวรรณภูมิจับแล้ว ตร.เตรียมถอนวีซ่า แบล็กลิสต์ห้ามเข้าไ

ต้นโพธิ์ต้นไทร

เปิดจุดลงทะเบียนฝังไมโครชิปสุนัขและแมวฟรีในกรุงเทพฯ

จากการที่กรุงเทพมหานครประกาศเริ่มบังคับใช้กฎหมายควบคุมการเลี้ยงสัตว์ ตั้งแต่วันที่ 10 ม.ค. 2569 เป็นต้นไป ส่งผลให้เจ้าของสุนัขและแมวในพื้นที่ กทม. ต้องรีบพาสัตว์เลี้ยงของตนเองไปฝังไมโครชิปและจดทะเบียน

parn 256

ทำความรู้จัก CORTIS (คอร์ติส) บอยกรุ๊ปวงใหม่จากค่าย BIGHIT MUSIC

ทำความรู้จัก CORTIS (คอร์ติส) บอยกรุ๊ปวงใหม่จากค่าย BIGHIT MUSIC "CORTIS"ชื่อวงมาจากการหยิบตัวอักษร 6 ตัวจากวลี “COLOR OUTSIDE THE LINES” (ระบายสีนอกเส้น) แบบไม่เรียงลำดับ ซึ่งหม

สมาชิกหมายเลข 5710496

4อย่างที่เสดถีเงินล้านมักมีเหมือนกัน

#MakeRich4 อย่างที่ “เศรษฐีมีเงินล้าน” มักมีเหมือนกัน ฉบับเข้าใจง่ายจากการสัมภาษณ์เศรษฐีตัวจริงกว่า 700 คน เวลาพูดถึง “เศรษฐีเงินล้าน” ภาพในหัวเรามักเป็นคนที่เก่งระดับหัวกะทิ

สมาชิกหมายเลข 8962008

จิ๊กซอ " ฮุบบางจาก "

https://www.youtube.com/watch?v=-uhNfZTJjKA

สมาชิกหมายเลข 1214303

นั่งดู PEA U18 นาเดียร์ ตรีชฎา อนาคตนางมาแน่นอน

คือเพื่อนร่วมทีมไม่นำพา ไม่น่าจะทะรอบรองนะ แต่ก็พาทีมผ่านรอบแรกมาได้ แต่ตกใจฟอร์มน้องมาก ตอนเรียน ราชินูทิศ 2 ก็ว่าฟอรมาดีน่าลุ้นแล้วนะ ย้ายมากาญจนาภิเษก เพชรบูรณ์ ที่มีโค้ชดีกว่า น้องยิ่งเก่งกว่าเดิม

สมาชิกหมายเลข 7021485

อินฟลูฝรั่ง ตัดพ้อ ช่วยโปรโมตกัมพูชา ดันเจอดราม่าเพียงเพราะถ่ายรูปจอดรถหน้าร้าน 7-11

อินฟลูกฝรั่ง ตัดพ้อ ช่วยโปรโมตกัมพูชา ดันเจอดราม่าป้ายร้านสะดวกซื้อ https://www.prachachat.net/social-media-viral/news-1890485?fbclid=IwVERDUANB95dleHRuA2FlbQIxMQABHq68A9BUgHyUAtj0XYKcVmxNPr4pbL2PZHqE

สมาชิกหมายเลข 2933266

Alice in Borderland จะมี S4 ต่อไหม?

เพิ่งดู Alice in Borderland ซีซั่น 3 จบไปสด ๆ ร้อน ๆ แล้วมีคำถามติดอยู่ในใจครับ ว่าเรื่องนี้จะมี ซีซั่น 4 ต่อหรือเปล่า? เพราะในตอนท้ายของ S3 เราเห็นผู้หญิงที่เป็นเด็กเสิร์ฟ และที่สำคัญคือมีป้ายชื่อว่า

สมาชิกหมายเลข 9063423

( ˘ ³˘)♥ ++ [รวม แจก แลกเปลี่ยน] สัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆ ^‿^ ☺☻

✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ รวบรวมตั้งกระทู้เองซะเลย!!เห็นสัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆในไอจี หรือคอมเม้นต่างๆ...โอ้ย! อยากมี >‿<อยากเก็บไว้บ้าง&

Juphing_phing

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพกาย โภชนาการ

{room_name}

ภายใน 1 วัน กินแค่นี้ ถือว่า มาก หรือ น้อย คะ??

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ