....)))

ได้กี่ชิ้นอะคะ 100 กรัม

ตอนนี้ ผมสูง 178 cm นน. 56 หากเราไม่ได้ต้องการจะลดไขมันส่วนเกินเพราะไขมันน้อยอยู่แล้ว(ตอนนี้กดลงมาประมาณ 9-10 % แต่ตอนนี้อยากกลับมาทานหวานเพราะส่วนตัวชอบทานของหวานมากกว่าของคาว)  เราสามารถทานน้ำต

คือว่าจะทำวุ้นกินเอง ในสูตรบอกว่า น้ำ5 กิโล+น้ำตาล 1 กิโล + ผงวุ้น 30 กรัม อยากทราบว่าเมื่อวุ้นเสร็จออกมาแล้ว ตัดแบ่งชิ้นละห้าสิบกรัม ในแต่ละชิ้นจะมีน้ำตาลกี่กรัมครับ แล้วแต่ละชิ้นจะมีแคลอรี่เท่าไหร่

เวลา YouTuber นักกิน หรือจะเป็น ASMR เวลากินขนม ของหวาน ปริมาณมหาศาล จะเกิด effects อะไรต่อร่างกายของคนๆนั้นมั้ยครับ เพราะดูหลายคนชิวล์มาก และ หลายคนที่ไม่ได้ทำคลิป/ครั้งเดียว เวลา

สมมุติ เรื่องกระดูกหมู 100 กรัม =213 แคลฯ ถ้า120 กรัม=เท่าไหร่คับ อยากรู้วิธีคิด ลืมไปหมดแล้ว 😆😆😆🙏🙏

เมื่อก่อนไม่ซื้อกินเพราะดูภายนอกคิดว่าคงเด็กๆ ด้วยรูปลักษณ์บรรจุภัณฑ์ วันนี้เห็นมันมีโปรเลยลองซื้อมากิน ความจุคือ 180 Ml กินไปได้ 150 ต้องหยุดเลย เคยกินกาแฟกระป๋องมาเยอะ แต่เจอขวดพลาสคิกขวนี้ไปคือความ