รู้สึกโกรธตลอดเวลา เป็นอะไรรึเปล่า?

เวลาโมโห คิดมาก อยากจะทำให้เขารู้สึกผิด โกรธแฟน ทำอย่างไรกันบ้างคะเพื่อให้ใจเย็นและไม่คิดมาก

เรามีอาการชอบทำร้ายตัวเอง คือเรารู้สึกว่าเราไม่ได้เป็นซึมเศร้านะคะ ณ ​ปัจจุบันนี้เราไม่ได้มีความคิดอยากตาย แต่เวลาโมโห เราจะชอบตบหน้าตัวเองอยู่ทุบหัวตัวเองแบบแรงๆค่อนข้างเจ็บ ตอนทำไม่รู้สึกตัวนะคะรู้ส

วิเคราะห์ตัวละครที่มีตัวตนจริง (เอ็ด กีน) จากภาพยนต์เรื่อง Monster: The Ed Gein Story เอ็ด กีน (Ed Gein) หรือชื่อเต็ม Edward Theodore Gein เป็นฆาตกรและคนขุดศพชาวอเมริกันที่ก่อคดีสะเทือน

ตอนนี้เริ่มสังเกตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองอารมณ์เปลี่ยนแปลงง่ายมาก หงุดหงิด งี่เง่า วีนเหวี่ยง  ต้องขอบอกก่อนว่าเราขายของต้องเจอลูกค้าวันนึงเป็น 100 200 คน พอลูกค้าสั่งของไม่รู้เรื่อง เราถามอย่างตอบอ

เรื่องมีอยู่ว่า เเม่น้า(เเฟนใหม่ของพ่อไม่เคยเลี้ยงเรา) ชอบใส่ความว่าร้ายเราทั้งเราไม่ได้ทำอะไรให้เขาเลย บ้างคนก็พูดว่า พ่อรักเรา เราไปเเย่งความรักจากจากพ่อ’ ถึงชอบว่าร้ายให้เราดูผิดกดให้เราต่ำลง

คือเราเป็นคนที่ในหัวจะคิดลบๆตลอด ไม่ใช่เกี่ยวกับตัวเอง แต่เกี่ยวกับคนอื่นค่ะ เช่น คิดว่าถ้าเพื่อนหรือคนในครอบครัวจากไปจะเป็นไงนะ ถ้าเพื่อนเราตายหล่ะ ถ้าเรสอยู่คนเดียว ถ้าเราสอบไม่ผ่าน ถ้าเราทำให้คนอื่

ถ้าทุกคนรู้ตัวเอง ว่านิสัยไม่ดี มองในแง่ลบ(แต่แค่บางเรื่อง บางอย่าง บางคน) ขี้หงุดหงิด โมโหร้าย ก็ไม่ได้ทุกครั้ง ทุกวัน หรือบางที คิดว่าตัวเอง ชอบอิจฉาคนอื่น แต่ก็ไม่ทุกที มีชม มียินดี คนรอบข้างบ้าง แ

เราค่อนข้างสนิทกับเขานะ เขาก็จะชอบมาคุยเล่นแต่เรื่องคุยเล่นเนี่ยเขาก็คุยเล่นกับทุกคนนะ แต่ของเราบางครั้งอาจจะมีคุยทะลึ่งบ้าง ชอบถามว่าคิดถึงเขาไหม เพราะบางครั้งเราก็จะไม่ได้เขากะเดียวกับเขา หรือหยุดไป

เราเป็นคนอารมณ์ร้อนมาก ใจร้อนด้วย อะไรนิดอะไรหน่อยก็โมโห ขี้วีน ใครทำอะไรไม่ถูกใจก็จะแสดงออกโดยสีหน้าหรือท่าทาง หน้าตาเราจะออกชัดมากถ้าเราไม่พอใจหรือโกรธ หน้าเราจะดูแบบโกรธจตลอดเวลา เรื่องสีหน้าเพื่อน