ทำไมดื่มกาแฟชงเองหรือกาแฟกระป๋อง แล้วไม่หายง่วงเหมือนดื่มกาแฟสดครับ

สวัสดีค่ะตอนนี้เป็นนักศึกษาช่วงที่เรียนมัธยมปลายเราติดการลดน้ำหนักมากๆแถมเรายังดื่มกาแฟและชาเขียวแทบจะทุกวัน (ดื่มแบบไม่ใส่น้ำตาลทั้งคู่) แต่ช่วงนั้นก็ปกติดี แต่พอเราไม่มีเวลาซื้อทานบ่อยๆผ่านไปนานๆ พอ

แบ่งปันประสบการณ์ตลอด 1 ปี ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดื่มกาแฟ จากเดิมที่ดื่มกาแฟสดในทุกๆ วัน มาดื่มกาแฟสำเร็จรูปแทน ช่วยลดค่าใช้จ่ายได้เท่าไร... “เราดื่มกาแฟไปเพื่ออะไรกัน…” คำถ

ส่วนตัวตัดสินใจเลิกดื่มกาแฟมาตั้งแต่ปลายปีที่แล้วจากนั้นก็ดื่มแต่ชา (ไม่มีน้ำตาล) มาโดยตลอด เมื่อวานมีคนรู้จักมาเยี่ยมที่บ้าน แล้วซื้อกาแฟสด (อเมริกาโน่เย็น/เอสเปรสโซ่เย็น) มาให้หลายแก้วคนที่บ้านก็ดื่

“อเมริกาโน” เครื่องดื่มยอดนิยมที่หลายคนดื่มเป็นประจำทุกวัน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการ "ดื่มอเมริกาโนทุกวัน" ส่งผลต่อร่างกายอย่างไรบ้าง? ผลดีของการดื่มกาแฟดำ 1.กร

ผมกินก่อนบ่ายสอง วันละ สามถึงสี่แก้ว บางทีกาแฟสดด้วย และ กาแฟชงสำเร็จรูป แต่หลังบ่ายสองไม่กิน เพราะจะหลับยาก พวกคุณกินกาแฟกันรึป่าว และวันละกี่แก้วคับ ปล.กินไปง่วงไป บางทีต้องเสริมด้วย ลูกผู้ชายตัวจิ

กาแฟเค้าเอาไว้ดื่มให้ตื่นตัว..ไม่ใช่หรือ?เจอเพื่อนขอดื่มกาแฟตอน 2ทุ่ม บอกดื่มเพื่อให้นอนหลับ…ไม่ได้ดื่ม•••นอนไม่หลับ งงเลยเรา….ไม่เคยเจอ…