หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กศน. ออกกำลังกายได้กิจกรรม กพช. ใหมครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
การศึกษานอกโรงเรียน (กศน.)
คือผม ก็ออกกำลังกายประจำอย่างสม่ำเสมอ อาทิตย์ละ 4 วัน วันละ 1ชั่วโมง จะได้ กิจกรรม กพช. ใหมครับ เห็นว่าแค่ไปเที่ยวก็ยังได้เลย ออกกำลังกายก็ได้ประโยชน์ เหมือนกันเลยไม่อยากทิ้งเปล่าอะครับเพราะ จะจบแล้ว ขาดแค่ กพช. อะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การพัฒนาตัวเอง EP.16 การตั้งค่านิสัยการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพ
การตั้งค่านิสัยการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพการสร้างนิสัยการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพไม่ใช่เรื่องยาก หากเริ่มต้นอย่างถูกวิธี หัวใจสำคัญคือ ความสม่ำเสมอ และการทำให้กิจกรรมเหล่านั้นเป็นส่วนหนึ่งของชี
Tan_naphaphorn
สอบถามเรื่องการเรียน กศน.ค่ะ
คือเราอยากสมัครเรียนกศน.ค่ะ ก็เลยหาข้อมูลดู เจอข้อที่บอกว่า คุณต้องเก็บชั่วโมง กพช.ให้ครบ 100 ชม. แต่เราไม่สามารถเข้าร่วมกิจกรรมทั้งหมดได้ เพราะเรามีหน้าที่ต้องดูแลแม่ค่ะ (แม่ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 2219711
เรียน กศน. การร่วมกิจกรรม กพช. ให้ครบ 200 ชั่วโมง
อยากรู้อะครับว่าการร่วมกิจกรรม กพช. ของทาง กศน. ให้ครบ 200 ชม. เนี้ยมันต้องเก็บให้ครบภายใน 1 ภาคเรียนหรือ 2 ภาคเรียนอ่ะครับ? ลบกวนช่วยตอบทีนะครับผม หรือถ้าไม่เข้าใจคำถามบอกได้นะครับ :)
สมาชิกหมายเลข 2270895
อารมณ์แปรปรวน เครียดง่าย นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ เพราะฮอร์โมนไม่สมดุล?
อารมณ์แปรปรวน เครียดง่าย นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ เพราะฮอร์โมนไม่สมดุล? หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาเครียด เหนื่อยล้า นอนไม่หลับ หรืออารมณ์แปรปรวน อย่ามองข้าม! เพราะอาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนว่า คุณกำลังเผ
VEJTHANI HOSPITAL
🔑📝เช็ก 7 ความพร้อม ก่อน Early Retire
🔑 ความฝันในการมีชีวิตที่ไม่ต้องทำงาน ใช้ชีวิตทุกวันเป็นวันหยุด เป็นที่สุดปรารถนาของใครหลายคน การได้โบกมือลาชีวิตการทำงานที่แสนวุ่นวายตั้งแต่อายุยังน้อย ดูเหมือนจะเป็นรางวัลสำหรับความเหน็ดเหนื่อยตลอดหล
Lady_Simplicity
จะยื่นขอค่าขาดประโยชน์จากการโดนชน
คือรถผมโดนชนจากรถเก็บขยะที่มาเก็บขยะในซอยรถผมจอดอยู่เฉยๆนะครับแล้วคือผมเป็นคนขับBOLTพอเอาไปซ้อมแล้วทีนี้อยากเรียกค่าขาดประโยชน์จากทางประกันของทางฝั่งตรงข้ามแต่ผมกลัวว่าจะได้น้อยเกินไปอะครับผมขับรถหาเง
สมาชิกหมายเลข 7260122
สพฐ.ดึง ‘ญาญ่า-ณเดชน์’ ร้องเพลงรณรงค์ค่านิยม 12 ประการ
เมื่อวันที่ 30 ก.ย. ที่กระทรวงศึกษาธิการ นายกมล รอดคล้าย เลขาธิการคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (เลขาธิการ กพฐ.) กล่าวว่า จากการดำเนินการรณรงค์ค่านิยมหลัก 12 ประการ ทางสำนักงานการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ
Dear Nostalgia
ปีใหม่นี้ จะมาหันดูแลตัวเองด้วย Abs Workout
ปีใหม่นี้ ผมตั้งเป้าไว้ว่าจะต้องมีหุ่นที่เฟิร์มให้ได้ พุงจะต้องหาย ไขมันต้องไม่มี ผมเลยได้รวบรวมภาพเกี่ยวกับ Abs Workout มาให้ดูกัน เผื่อใครสนใจที่จะหันมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง ดูแลตัวเองมากขึ้น การมีหุ่นด
9domee
การดื่มน้ำเปล่า มีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด
น้ำเป็นสิ่งจำเป็นที่ร่างกายของเราต้องการในแต่ละวัน เพื่อดูแลอวัยวะต่าง ๆ ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ด้วยสภาวะปัจจุบันที่เปลี่ยนไป ความเร่งรีบในการใช้ชีวิต การท
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
การศึกษานอกโรงเรียน (กศน.)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กศน. ออกกำลังกายได้กิจกรรม กพช. ใหมครับ