▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
นอนหลับยาก ใครเคยเป็นบ้าง?
ผมก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันครับว่ามันเป็นอะไร ผมจึงจะมาขอคำแนะนำจากเพือนๆ ถึง วิธีให้นอนหลับเร็วๆไวๆ ขอบคุนครับบ
#เวลาจะนอนผมชอบคิดอะไร เรื่อยเปื่อย ตาปิด แต่สมองยังคิดอะไรเรื่อยเปื่อย งงตัวเอง ฮ้าๆ