ตามหัวขอเลยนะครับ
เข้าใจว่าสมองคนเราคิดอยู่ตลอดเวลา แต่ผมจะคิดเรื่อยเปื่อยแบบออโต้ ขณะขับรถ,ทำงาน อื่นๆ สมองจะคิดเรื่องที่ไม่ได้สั่ง และไม่หยุดคิดถึงแม้จะสั่งหยุดก็ตาม ส่วนใหญ่จะคิดถึงเรื่องราวเรื่อยเปื่อย ตั้งคำถาม สารพัดเพื่อให้ตัวเองตอบ หรือ มโนเรื่องใดเรื่องนึงขึ้นมาแล้วคิดไปไกล คือตอนแรกยอมรับตัวเองตั้งใจคิดขึ้นมาก่อน จากนั้นมันจะไปเรื่อยๆไม่รู้จบ และมีอีกอย่างที่ผุดขึ้นมาเองทันทีที่คิดคือเสียงเพลง เหมือนมันจะเป็นเสียงแบคกราวน์ไปโดยอัติโนมัติ ซึ่งผมจะเบื่อมากผมไม่สามารถบังคับหยุดได้เลย หยุดได้ก็แค่ตอนนึกว่า หยุด! หลังจากนั้นมันก็มาอีก เเละส่วนใหญ่ไม่เป็นเพลงทีเคยฟังมาก่อนทั้งนั้น สมองจะเริ่มจากทำนองอะไรสักอย่างแล้วเพิ่มเสียงอื่นๆเข้าไป เช่นตอนแรก เสียงกีตาร์ ต่อไปจะมีเบส,กลองตามมาเรื่อยๆเท่าที่มันจะคิดขึ้นมาได้ จนรวมๆกันเป็นเพลงๆ คราวนี้สมองมันจะคิดทั้งภาพทั้งเสียง ในขณะที่ทำกิจกรรมอื่นอยู่ด้วย ผมจะเริ่มปวดหัวแต่ไม่มาก ผมมักจะคิดอะไรซ้อนกัน แค่เห็นอะไรสักอย่าง เช่นเห็นบ้านหลังนึง ในหัวจะตีผัง3มิติขึ้นมาแล้วมโนถึงข้างในบ้านต้องแบบนั้นแบบนี้ ถามว่าที่มโนไปตรงกับของจริงมั้ยก็เปล่าเลยครับเพราะไม่เคยเห็นข้างใน มันเลยมโนไปเอง
ชอบตั้งคำถามบ้าๆบอๆเล็กๆน้อยๆตลอด ล่าสุดเมื่อกี้เลย นั่งกินข้าว แล้วนึกไปว่าถ้าข้าวในจาน1เมล็ดมีน้ำหนัก1ล้านตัน จะเกิดไรขึ้น555
แต่ตอนนี้เไม่ค่อยปวดหัวแล้วครับ แต่ผมก็ไม่ชอบที่คิดอะไรแบบจนไม่มีสมาธิ เท่าที่ผมนั่งพิมนี่แต่งเพลงจบไปหลายเพลงละครับ~~!
อ้อเกือบลืม เวลานอนผมหลับปกตินะครับ ถึงเวลานอนจะง่วงมากและหลับทันที ทำงานประจำก็ทำได้แบบไม่ต้องสั่งอะไรมากอาจเพราะความเคยชิน มันไม่มีปัญหาอะไรเลยที่จริง แต่ใช่ว่าคุนอยากมีมโนภาพและเสียงดนตรีในหัวตลอดเวลา ยังมีเรื่องหยุมหยิมอื่นๆตลอดเวลา
ตอนนี้ผมอายุ20ต้นๆ
พอจะมีวิธีไหนช่วยได้บ้างครับให้คิดเฉพาะเรื่องที่อยากคิด ไม่ให้เรื่องอื่นแทรกขึ้นมาซ้อนๆทีละหลายๆเรื่องพร้อมกัน นั่งสมาธิลองแล้วไม่ได้ผลครับส่วนที่มันออโต้ผมคุมไม่ได้ รู้ตัวอีกทีอ่าวคิดมายาวอีกละ^^!
แค่นี้ครับ ขอบคุณครับ.
คิดมากไม่มีสมาธิ ทำยังไงดีครับ.
เข้าใจว่าสมองคนเราคิดอยู่ตลอดเวลา แต่ผมจะคิดเรื่อยเปื่อยแบบออโต้ ขณะขับรถ,ทำงาน อื่นๆ สมองจะคิดเรื่องที่ไม่ได้สั่ง และไม่หยุดคิดถึงแม้จะสั่งหยุดก็ตาม ส่วนใหญ่จะคิดถึงเรื่องราวเรื่อยเปื่อย ตั้งคำถาม สารพัดเพื่อให้ตัวเองตอบ หรือ มโนเรื่องใดเรื่องนึงขึ้นมาแล้วคิดไปไกล คือตอนแรกยอมรับตัวเองตั้งใจคิดขึ้นมาก่อน จากนั้นมันจะไปเรื่อยๆไม่รู้จบ และมีอีกอย่างที่ผุดขึ้นมาเองทันทีที่คิดคือเสียงเพลง เหมือนมันจะเป็นเสียงแบคกราวน์ไปโดยอัติโนมัติ ซึ่งผมจะเบื่อมากผมไม่สามารถบังคับหยุดได้เลย หยุดได้ก็แค่ตอนนึกว่า หยุด! หลังจากนั้นมันก็มาอีก เเละส่วนใหญ่ไม่เป็นเพลงทีเคยฟังมาก่อนทั้งนั้น สมองจะเริ่มจากทำนองอะไรสักอย่างแล้วเพิ่มเสียงอื่นๆเข้าไป เช่นตอนแรก เสียงกีตาร์ ต่อไปจะมีเบส,กลองตามมาเรื่อยๆเท่าที่มันจะคิดขึ้นมาได้ จนรวมๆกันเป็นเพลงๆ คราวนี้สมองมันจะคิดทั้งภาพทั้งเสียง ในขณะที่ทำกิจกรรมอื่นอยู่ด้วย ผมจะเริ่มปวดหัวแต่ไม่มาก ผมมักจะคิดอะไรซ้อนกัน แค่เห็นอะไรสักอย่าง เช่นเห็นบ้านหลังนึง ในหัวจะตีผัง3มิติขึ้นมาแล้วมโนถึงข้างในบ้านต้องแบบนั้นแบบนี้ ถามว่าที่มโนไปตรงกับของจริงมั้ยก็เปล่าเลยครับเพราะไม่เคยเห็นข้างใน มันเลยมโนไปเอง
ชอบตั้งคำถามบ้าๆบอๆเล็กๆน้อยๆตลอด ล่าสุดเมื่อกี้เลย นั่งกินข้าว แล้วนึกไปว่าถ้าข้าวในจาน1เมล็ดมีน้ำหนัก1ล้านตัน จะเกิดไรขึ้น555
แต่ตอนนี้เไม่ค่อยปวดหัวแล้วครับ แต่ผมก็ไม่ชอบที่คิดอะไรแบบจนไม่มีสมาธิ เท่าที่ผมนั่งพิมนี่แต่งเพลงจบไปหลายเพลงละครับ~~!
อ้อเกือบลืม เวลานอนผมหลับปกตินะครับ ถึงเวลานอนจะง่วงมากและหลับทันที ทำงานประจำก็ทำได้แบบไม่ต้องสั่งอะไรมากอาจเพราะความเคยชิน มันไม่มีปัญหาอะไรเลยที่จริง แต่ใช่ว่าคุนอยากมีมโนภาพและเสียงดนตรีในหัวตลอดเวลา ยังมีเรื่องหยุมหยิมอื่นๆตลอดเวลา
ตอนนี้ผมอายุ20ต้นๆ
พอจะมีวิธีไหนช่วยได้บ้างครับให้คิดเฉพาะเรื่องที่อยากคิด ไม่ให้เรื่องอื่นแทรกขึ้นมาซ้อนๆทีละหลายๆเรื่องพร้อมกัน นั่งสมาธิลองแล้วไม่ได้ผลครับส่วนที่มันออโต้ผมคุมไม่ได้ รู้ตัวอีกทีอ่าวคิดมายาวอีกละ^^!
แค่นี้ครับ ขอบคุณครับ.