หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปัญหาหน้าเหี่ยวก่อนวัย
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหารคลีน
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ตามหัวข้อเลยค่ะ โดนทักว่าเหี่ยวเร็ว หรือก็เป็นรุ่นพี่ของคนอายุ 35 แต่เราพึ่ง 27 มีวิธีแก้ หรืออาหารเสริมแนะนำไหมคะ เราเป็นคนหน้าแห้ง และไม่ค่อยทานเนื้อส่วนใหญ่กินแต่ผักผลไม้ อาหารทะเล อาหารรสจัด นอกจากนี้เรานอนดึก ดื่มกาแฟ อันนี้พอทราบค่ะว่าเป็นสาเหตุ จะพยายามลดแต่ไม่รู้จะหาอะไรแทน ไม่แน่ใจว่าทานชาแทนกาแฟได้ไหม รบกวนผู้รู้ด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเพิ่มน้ำหนักแบบถูกวิธี เราผอมมากเลย
เราผอมมาแต่เด็ก แล้วค่ะ คือว่าหุ่นก็จะคงที่จนโต สูง 172 น้ำหนัก 53 ค่ะ อาจเป็นเพราะการกินของเราด้วยค่ะ ไม่ชอบทานอาหารที่มีไขมัน ทานแล้วเลี่ยนค่ะ พวกขนมหวานเราไม
BhattaZ
เพิ่มน้ำหนักให้สมส่วน ผู้หญิง
สวัสดีค่ะ เราอายุ 22 ค่ะ โดนทักบ่อยตั้งแต่เด็กว่าผอมแห้ง กินข้าวบ้าง บางทีเราก็กินเยอะแต่มันไม่อ้วนขึ้นเลย ถ้าอ้วนก็ออกแค่หน้า ช่วงตัวจะผอม เราเป็นคนสูง 160 แต่
สมาชิกหมายเลข 7125005
สอบถามอาหารเสริม สำหรับคน30++ ค่ะ
เราอายุจะเข้า34 ค่ะ ไม่ได้ทานอาหารเสริมตัวไหนเลย แต่ตอนนี้เห็ดผิวตัวเองแล้วอยากเริ่มทานค่ะ 1.เรามีริ้วรอยที่หน้า แต่ฉีดโบท๊อกซ์ที่หน้าผาก หางตา กราม บ้างค่ะ หน้
สมาชิกหมายเลข 1444968
กิน อาหารเสริม(โปรตีน) เพิ่มน้ำหนัก ได้มั้ยคะ
คือมีโอกาสได้โปรตีนที่เป็นอาหารเสริมของแบรนด์ๆนึงมา ซึ่งคุณป้าส่งมาให้กินเขาเป็นห่วงเราที่ เหมือนคนขาดสารอาหารค่ะ เราเลยขอถามพี่พี่หน่อยว่า เราเป็นคนไม่ออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 5416271
บนโลกนี้มียาหรือวิตามินที่กินเพิ่มน้ำหนักไหมคะ??
เราเป็นคนสูง ผอม แขนค่อนข้างเล็ก ไม่มีแก้ม มักจะโดนทักอยู่บ่อยๆว่าผอมมาก ผอมเกิน ส่วนตัวเราเป็นคนค่อนข้างกินเก่งนะคะ กินจุกจิกด้วยแต่น้ำหนักขึ้นยากมากกกกกก พอลง
สมาชิกหมายเลข 2917873
มีกินหรือทำอะไรที่เป็นตัวช่วยในการนอนอะไรกันบ้างคะ
หรือไม่ต้องทำอะไรก็หลับได้เลย
สมาชิกหมายเลข 911807
🍎🍏🥝🍋ไฟเบอร์ควรกินตอนไหนดี เช็กเวลาที่เหมาะสม ช่วยขับถ่ายคล่อง พุงยุบ ได้ผลดีที่สุด
🍎🍏🥝🍋ไฟเบอร์ควรกินตอนไหนดี เช็กเวลาที่เหมาะสม ช่วยขับถ่ายคล่อง พุงยุบ ได้ผลดีที่สุด สงสัยไหมว่าไฟเบอร์ควรกินตอนไหนดีที่สุด? พบคำตอบเรื่องเวลาที่เหมาะสมในการ
สมาชิกหมายเลข 1183951
เบาหวาน Type-I ทำไมไม่สามารถรักษาหาย
เบาหวานประเภทที่ 1 หรือ Type-I ไม่มียารักษาให้หายขาด เพราะอะไร ครับ อยากฟังความคิดเห็นห้องหว้ากอด้วย
สมาชิกหมายเลข 4650704
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหารคลีน
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 21
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปัญหาหน้าเหี่ยวก่อนวัย