หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอวไม่เท่ากัน แก้ไขยังไงคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เราเพิ่งรู้ว่าเอวเราไม่เท่ากันอะ ไหล่ก็เอียง เวลาสะพายกระเป๋านี่รู้สึกได้เลย เราจะปรับสายไม่เท่ากันตลอด อยากรู้วิธีแก้ค่ะ
ปล. ก่อนนี้เราเคยเล่นฮูลาฮูป ฮูลาฮูปมันหนักมากด้วย มันจะเกี่ยวกันรึป่าวคะ? TT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไหล่เอียงข้าง แก้ไขได้มั้ยคะ
สมัยเรียนเราถือกระเป๋าข้างเดียวทำให้ไหล่เอียงซ้ายโดยที่ไม่รู้ตัว โตมาทำงานก็สะพายข้างก็ยิ่งทำให้เอียงเข้าไปใหญ่ ยิ่งเวลา นั่งโต๊ะทำงาน เดินถือของ เราชอบเอียงซ้ายโดยอัตโนมัติเลย มันทำให้เราสูญเสียบุคลิ
tk_chuen
ปั่นจักรยานไกล ๆ ควรใช้เป้สะพายหลัง หรือ แบบคาดเอวดีครับ ฟันธงให้หน่อย
แบบพกใส่เสื้อผ้านิดหน่อยไปต่างจังหวัด ไม่รู้จะใช้กระเป๋าแบบไหนดี แบบไหนใส่แล้วสบายตัวมากกว่ากัน แบบคาดเอวมีแบบสายคล้องไหล่ด้วย แบบนี้ดีกว่ามั้ย หรือ สะพายหลัง ยังไงดี ตัดสินใจไม่ได้ เครียด
สมาชิกหมายเลข 3201944
เอวคอดไม่เท่ากันเลยค่ะ คิดว่าสาเหตุมาจากกล้ามเนื้อ
คือเราก็ไปเสิร์ชหาสาเหตุของการที่เอวคอดไม่เท่ากันมาค่ะ แต่เห็นว่าเคสส่วนใหญ่เป็นเพราะกระดูกสันหลังคด พอเราลองสังเกตุตัวเองว่าเรากระดูกสันหลังคดรึป่าวนะ ก็พบว่าไม่ค่ะ เราเลยคิดว่าสา
สมาชิกหมายเลข 5688223
คิดเกินเพื่อนหรือแค่ติดสกิลชิพ
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องอยากจะถามความคิดเห็นจากทุกคน คือเรามีเพื่อนในกลุ่ม5-6คน ในกลุ่มมีผญ.แค่เราคนเดียว แต่เราก็ไม่ได้มองเพื่อนในทางนั้นเลยนะ เรามองว่าเป็นเพื่อนกันจริงๆ พวกมันก็ทำเหมือนเราเป็นผู้ชายคน
สมาชิกหมายเลข 6916466
สัดส่วนสมส่วนรึป่าว
คือเราสูง175 น้ำหนัก66 เอว30 สะโพก40 กำลังโอเคไหมคะหรือควรลดหน้าท้องหรือเอวลงเหลือสัก27-28ดีมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7897737
Review: Everyday Sling 5L | Peak Design
กระเป๋าใบใหม่ที่ตอบโจทย์ หลังจากที่เปลี่ยนกระเป๋ามาเยอะ ได้ลองมาหลายแบรนด์ รู้สึกใจมันบอกว่ายังไม่ใช่อ่ะ ยังไงก็ไม่ใช่จริงๆ ด้วยผมเป็นคนตัวเล็ก จัดว่าเป็นฮอบบิทชนิดหนึ่ง เวลามองกระเป๋ากล้องต้องหาใบท
panutpanuts
คุณอาจจะกำลังเป็นกระดูกสันหลังคดแบบไม่รู้ตัว!!!
”กระดูกสันหลังคด“ บางคนคงเคยได้ยินผ่านหูมาบ้างหรือบางคนอาจจะเคยได้ยินครั้งแรก จริงๆแล้วกระดูกสันหลังคดอยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คุณคิด แค่ใช้ชีวิตประจำวันปกติของคุณก็อาจจะทำให้คุณเป็นกร
สมาชิกหมายเลข 8849459
เวลาไปเที่ยวตปท.ลุยๆ ใช้กระเป๋าแบบไหนกันครับ
พอดีไปเที่ยวมาหลายทริปแล้วครับ แต่ละทริปก็เดินเยอะเหมือนกัน ซึ่ง ในแต่ละที่ ที่ไปมาก็ใช้มาตั้งแต่ 1. กระเป๋าสะพายหลัง- รู้สึกตัวว่าเป็นคนขนของเยอะทำให้ปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดบ่าสองข้าง เวลาเที่ยวครั้งต่
Caug
กระดูกสันหลังคด ทำยังไงดี มีวิธีออกกำลังกายบ้างไหม?
ย้อนความไปตอนเด็กเลยค่ะ พอใช้ให้เหยียบหลังให้พ่อนอนบนแคร่ แล้วเราเหยียบแต่พลาดค่ะ ตกลงมาไหล่ข้างซ้ายกระแทก แล้วมันร้าว เราก็เจ็บแต่ไม่ร้องไห้ มันปวดมาก พ่อก็บอกว่าอย่าไปนอนทับ ด้วยความที่เราสงสัยว่ามั
สมาชิกหมายเลข 5863155
ไหล่หนา แขนใหญ่ ลดยังไงคะ
คือหนูแขนใหญ่ ไหล่หนา โดยพันธุกรรมค่ะ5555555555 แต่ช่วงลำตัว ช่วงเอว จะเล็กเป็นเอวเอสเลยค่ะ แต่ไหล่หนา แขนใหญ่ กินอะไรก็ลงแขน ลงขา มีท่าออกกำลังกายไหนทำให้ไหล่เล็ก แขนเล็กลง โดย " ไม่มีกล้ามแขน&q
สมาชิกหมายเลข 3401332
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอวไม่เท่ากัน แก้ไขยังไงคะ?
ปล. ก่อนนี้เราเคยเล่นฮูลาฮูป ฮูลาฮูปมันหนักมากด้วย มันจะเกี่ยวกันรึป่าวคะ? TT