นอนไม่ค่อยจะหลับ

กระทู้คำถาม
ใครพอมีวิธีทำให้นอนหลับง่ายๆบ้างไหมครับ ผมมีปัญหานอนไม่หลับในกลางคืน ไม่กล้าทานยาอ่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่