มะระ ทำอย่างไรไม่ให้ขมคะ

กินอาหารมัน ๆ มา 2 วันติด แม่ผมก็เลยทำต้มมะระ แก้ร้อนในให้กิน มะระดอกไม้ยัดไส้หมู + วุ้นเส้นและสามเกลอ และเอามาทำไข่เจียวด้วย หมูบดวุ้นเส้นที่เหลือ มาเจียวไข่ ถ้วยนี้ของผม มะระไม่ขมเลยเพราะผ่านกา

ชอบต้มจืดมะระกันไหมฮะ? ต้มมะระยัดไส้หมู หรือ แบบต้มกับกระดูกหมู ก็รู้นะว่ามีประโยชน์ แต่มะระคือขม... เห็นคนอื่นกินได้ ก็รู้สึกว่าต้มจืดมะระเป็นเมนูสุขภาพดี กินผักแล้วแข็งแรง!!!

มะระตุ๋น        วันพุธที่ 16 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ตุ๋นมะระ..ซาโยเต้ผัดไข่..ผัดแตงกวา..ผัดถั่วฝักยาว พอช่วยอิ่มอุ่นท้องก่อนลุยฝนออกจากบ้าน มะระจีน (Momordi

ตุ๋นมะระผักกอดดองใส่ไก่แบบขลุกขลิก เป็นเมนูตุ๋นรสชาติกลมกล่อม ที่รวมความลงตัวของความขมจากมะระ ความเปรี้ยวเค็มของผักกาดดอง และความนุ่มละมุนของเนื้อไก่ … ส่วนประกอบ: * ไก่ * มะระจีน: หั่นช

ต้มจืดวุ้นเส้น 2 วันเสาร์ที่ 26 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 การดำรงชีวิตที่เป็นสุขคือการใช้ชีวิตอย่างมีความหมายและสมดุล โดยเริ่มจากการรู้จักตนเอง ยอมรับในสิ่งที่เป็น ตั้งเป้าหมายชีวิตที่ดี มีความกตัญญู และทำค

สวัสดีค่ะ​ วันนี้จะมาทำต้มจืดมะระยัดไส้​ สูตรนี้เด็ด​ มะระไม่ขม สิ่งที่ต้องเตรียม​ตามนี้ค่ะ เริ่มจากหั่นมะระเป็นท่อนๆ​ ขูดไส้ออก​ แช่น้ำเกลือ นำไปต้มในน้ำเดือดจัด​5​นาที นำขึ้นมาพักให้เย็น ระ

จขกท. เคยกินต้มมะระได้บ้าง แม้จะไม่ชอบมาก แค่ 2-3 ชิ้น ก็พอกินได้อยู่ แต่ถ้าเป็นมะระสดๆ ไม่ทำสุก ใช้จิ้มน้ำพริก หรือใส่ก๋วยเตี๋ยวไก่มะระ อันนี้กินไม่ได้เลย มันขมจนต้องคายออก เพื่อนรุ่นน้อง อายุ 30 ต้

ต้มมะระ แม่เราต้มยังไงก็หวาน อร่อยสุดๆไปเลย สูตรลดน้ำตาลแต่ มะระหวานเจี๊ยบ มีแต่ความหวาน โซเดียม หลบไปครับ มีโกจิเบอร์รี่ ด้วยน้าชามมันรั่ว กลัวใจหาย อีกแล้วครับ ส่งให้แม่ดูก่อน