หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ15กำลังจะ16 สูง157 อยากสูงเพิ่ม
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
อายุ15กำลัง16อีกไม่กี่เดือนอยากสูงให้ถึง160อะค่ะพอมีวิธีไหมคะ หรือจะหยุดสูงแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ14อยากสูงค่ะ
ตอนนี้เราอายุ14เป็นประจำเดือนแล้ว สูง151พ่อกับแม่สูงไม่ถึง160เรามีโอกาสจะสูงอีกไหมคะ อยากสูงสัก165+อ่ะค่ะ ต้องทำไงคะ
สมาชิกหมายเลข 6214705
อายุ19ยังสูงได้อีกไหมคะ
อายุ19อีกสองเดือนจะ20แล้วสูงแค่149เอง น้ำหนัก56 อยากสูงอีกสัก10เซน ยังสามารถสูงได้อีกไหมคะ และต้องทำยังไง #ช่วยบอกทีค่ะ อยากสูงจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 7761052
อยากสูงทำไงดี
ตอนนี้อายุ14ค่ะแต่สูงแค่157เองค่ะมันไม่ขึ้นอีกเลยตั้งแต่ตอน13 อยากทราบว่าจะมีโอกาสสูงอีกมั้ยคะ ทำไงจะให้สูงกว่านี้อีกคะตั้งเป้าไว้สัก165-168ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3033734
อายุ13 อยากสูงเพิ่มอีก 7 ซม.
คือหนูอายุ13ค่ะ สูง163 ตอนอายุ12 สูง 162 ส่วนสูงมันคงที่ที่163 มา3เดือนเเล้วค่ะ เเต่หนูอยากสูง170 มันมีโอกาสจะสูงได้เท่านั้นไหมคะ พี่ๆพอจะมีวิธีเเนะนำบ้างไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 5460079
อายุ15สูง158อยากสูง165เซนติเมตร ทำไงดี
ตอนนี้ จขกท.อายุ14จะ15ในอีก2เดือนข้างหน้า ตอนนี้สูงประมาณ158เซนติเมตร เมื่อก่อนอยากสูง170แต่คิดว่าคงไม่ทันจริงๆTT ตอนนี้เลยลดเป้ามาที่165เซนติเมตรแทน คำถามคือยั
สมาชิกหมายเลข 3389044
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
อยากสูง180+
ตอนนี้อายุ16 สูง176 พ่อ174 แม่164 อยากทราบว่ามีโอกาสถึง180+บ้างมั้ยครับ ต้นปีที่แล้วสูงประมาณ172-173 ตอน14-15เตะบอล แต่ตอนนี้เลิกเตะไปแล้ว ว่าจะลองมาเล่นบาสดูเผ
สมาชิกหมายเลข 9326444
ทำท่ายืดตัวท่านี้สูงขึ้นจริงไหม ? (ใครรู้หรือเคยทำมาแล้วบอกหน่อยน้า)
ท่านี้ท่าพวกโยคะอะเห็นเขาบอกให้ทำแล้วได้สุขภาพดีแต่เรื่องความสูงไม่รู้ ? ท่านี้ท่ายืดตัวเราเคยทำแล้วหยุดทำไปตอนแรกที่ทำทำไม่ถึงปลายนิ้วเท้าพอทำไปเรื่อยๆถึงเฉย ต
สมาชิกหมายเลข 1425841
สามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกแทนได้ไหมครับ
คือว่าผมสงสัยจากหัวข้อที่ตั้งไปนะครับว่าเราสามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกพอทดแทนกันได้ไหมครับเนื่องจากแถวบ้านผมไม่ค่อยสะดวกต่อการวิ่งเท่าไหร่แต่ก็ไม่อยากล้มเล
สมาชิกหมายเลข 9324237
นอนหลับมากเกินไป เสี่ยงโรคซึมเศร้า?
การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพและร่างกาย แต่การนอนหลับมากเกินไปสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้ และอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงทางด้านสุขภาพจิตอย่างโรคซึมเศร้าได้เช
ToR_GerRarD
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ15กำลังจะ16 สูง157 อยากสูงเพิ่ม