หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อวบแล้วผอมมาก เป็นไปได้ไหมที่จะกลับมาอวบคืน ?
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
สมัยมัธยมเรากินเยอะจนน้ำหนักขึ้นเยอะมาก พอมาเรียนมหาลัยกินบ้างอดบ้าง น้ำหนักลดจาก50 เหลือ43 ไม่ลดและไม่เพิ่ม
ประเด็นคืออยากกลับมาอวบอีกครั้ง เราควรทำอย่างไรดีเพื่อเพิ่มน้ำหนัก ควรซื้ออาหารเสริมมากินดีไหม หรือใครพอมีวิธีแนะนำบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบบนี้จะโยโย่ไหมคะ
อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 9121334
อยากอ้วน อยากอวบ ผอมมากไม่ไหวว. จะขึ้นมหาลัยแล้วด้วย
คือเราอายุ17-18 กำลังจะขึ้นมหาลัยปีนี้แล้ว เราสูง170กว่าๆ หนัก43-44เองไม่เคยขึ้น45เลยอยากหนักประมาณ50อ่ะ ซึ่งผอมมากก จนครูทักว่าหุ่นดีเกิน บางคนก็บอกว่าผอมไปถ้าอ้วนอีกนิดคือดี ปล เราเป็นค
สมาชิกหมายเลข 6039128
ผู้หญิงที่ตอนมัธยมร่างอวบ พอเข้ามหาลัยแล้วจะอ้วนหรือผอมลงครับ
เปลี่ยนตลอด
ทำไมรู้สึกว่า เด็กสมัยนี้เฉลี่ยดูอ้วนขึ้นกว่าสมัยก่อน?
เห็นเด็กวัยรุ่นมหาลัย + มัธยมปลายเดี๋ยวนี้อาจจะสูงขึ้นกว่าสมัยก่อนก็จริง แต่โดยรวมเท่าที่เห็นก็ไม่น่าต่างจากคนวัยทำงานต้น ๆ (25-30) มากนัก แต่ที่เห็นชัดเลยคือ เด็กที่รูปร่างออกไปทางอวบ ๆ นี่คือเยอะขึ้
สมาชิกหมายเลข 7542108
กินเท่าไหร่ น้ำหนักก็ไม่เพิ่มสักที Help!
เมื่อก่อนตอนอยู่ ม ต้น เราเป็นคนไม่ค่อยห่วงสวยมากเท่าไหร่ กินๆ กินอย่างเดียว จากน้ำหนักเกือบ 50 ก็พุ่งขึ้นเป็น 55 ภายในระยะเวลาไม่ถึงครึ่งเดือน น้ำหนัก 55 สูง 159 ถือว่าออกอวบๆ พอเริ่มขึ้น ม ปลาย น้ำห
สมาชิกหมายเลข 2537772
ปกติดรอปเรียน 2 ปี ต้องทำไงหรอคะ
คืองี้ค่ะ เราเป็นเด็ก 69 ปีหน้าจะขึ้นมหาลัย แต่ด้วยความที่ว่าที่บ้านทำธุรกิจครอบครัว แล้วต้องช่วยที่บ้านทำงาน ถ้าไปเรียนต่อ ทางบ้านก็จะเหนื่อยกว่าเดิมเพราะค่าเรียนค่ากินค่าที่พัก สมมุติว่า พอเราจบปุ้บ
สมาชิกหมายเลข 9080190
ลดน้ำหนักอยู่มื้อเช้าต้องคุมมั้ยครับเพราะผมจะคุมแค่มื้อเที่ยงกับมื้อเย็น
พอดีเข้ามหาลัยแล้วกินๆนอนๆ รู้ตัวอีกทีจาก นน50 อ้อลืมบอกผมสูง163 จากน้ำหนัก50ผมพุ่งเข้ามาเป็น55เอาจริงๆมันดูไม่อ้วนหรอกแต่บวมขึ้นเพื่อนก็ทักว่าดูอวบขึ้นแต่ดูดีแล้วไม่ต้องลดหรอกเพราะเมื่อก่อนผอมเกินไปแ
สมาชิกหมายเลข 5357565
สวยก่อนเปิดเทอม สาวๆมาแชร์หน่อยค่ะ~
ขอบอกก่อนนะค่ะว่า จขกท. เป็นคนค่อนข้างรักสวยรักงาม ชอบการเปลี่ยนแปลง อายุ21 ที่มหาลัยปิดเทอม 6 เดือนค่ะ ใกล้เปิดแล้ว อีกครึ่งเดือน คือก่อนปิด -น้ำหนัก43 สูง 162 -หน้าใส -ผมแทรกกลาง -เป็นสาวเซ็กซี่
สมาชิกหมายเลข 1914734
ทำไมคนอวบต้องอวยกันเองแล้วมาบลูลี่คนผอม?
สวัสดีค่ะ เราสูง 158 หนัก 45 ลำบากใจกับนน.มาตั้งแต่เด็กเพราะโดนล้อผอมงั้นงี้ กินยาถ่ายพยาธิ/เพิ่มมื้ออาหาร ลามไปถึงกินของจุกจิกน้ำอัดลมเยอะๆเพราะความเข้าใจผิดว่ากินแล้วอ้วนแน่ๆ จนมารู้ในตอนโตว่าโครงสร
สมาชิกหมายเลข 8644558
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อวบแล้วผอมมาก เป็นไปได้ไหมที่จะกลับมาอวบคืน ?
ประเด็นคืออยากกลับมาอวบอีกครั้ง เราควรทำอย่างไรดีเพื่อเพิ่มน้ำหนัก ควรซื้ออาหารเสริมมากินดีไหม หรือใครพอมีวิธีแนะนำบ้าง