มีปัญหาเรื่องน้ำหนักน้อยมากทำยังไงดีครับ

คือตอนนี้ผมสูง 177 หนักแค่51 ตอนแรก56 ลดมาเรื่อยๆ2อาทิตย์เหลือ51 เครียดมากกกกกเป็นคนกินน้อยด้วยแหละครับไม่ค่อยอยากอาหาร มีคนแนะนำให้ไปเล่นเวมยกน้ำหนัก คือยังเป็นนักเรียนอ่ะครับรายได้ยังไม่เยอะขนาดไปเล่นฟิตเนสหรือซื้อเวย์มากิน มีคนบอกให้ลองกินพวกMulti vitB ก็กินอยู่นะครับ ไม่มีการอยากอาหารเพิ่มขึ้นเลย555 รบกวนแนะนำด้วยนะครับ