กินแบรนด์เม็ดเวลาไหนดีที่สุด

อยากถามเรื่องอาหารเสริมบำรุงสมองแบนเนอร์กับแบรนด์เม็ดอันไหนดีกว่ากันค่ะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ อยากได้ที่บำรุงสมอง เกี่ยวกับความจำค่ะ

อยากจะซื้อพวก fish oil,lecithin,ginkgo, แต่อยากจะซื้ออย่างเดียว ที่ทำให้สมองแล่น แล้วช่วยในเรื่องความจำด้วย ดูๆพวกนี้ไว้สามยี่ห้อ แต่ก็ไม่รู้ต่างกันยังไง mega,blackmores,vista ช่วยเลือกหน่อยค่ะ ว่ากิน

รบกวนแนะนำวิตตามิน บำรุงสมอง สำหรับวัยเรียน นอนน้อย ตื่นไปเรียนตอนเช้า กิจกรรมเยอะ หน่อยค่ะ ที่ผ่านมาชอบมีอาการ ตื่นตอนเช้างัวเงีย และเพลียมาก แต่ได้ลองทานแบรนด์เม็ด(ซปไก่สกัดผสมวิตามินB) ก็รู้สุกว่