แนะนำวิตตามินบำรุงสมอง ตื่นเช้าไม่เพลีย หน่อยค่ะ

รบกวนแนะนำวิตตามิน บำรุงสมอง
สำหรับวัยเรียน นอนน้อย ตื่นไปเรียนตอนเช้า กิจกรรมเยอะ หน่อยค่ะ

ที่ผ่านมาชอบมีอาการ ตื่นตอนเช้างัวเงีย และเพลียมาก แต่ได้ลองทานแบรนด์เม็ด(ซปไก่สกัดผสมวิตามินB) ก็รู้สุกว่าดีขึ้นเยอะ
เลยอยากหันมาทางวิตตามินแบบจริงจัง

แนะนำหน่อยน่ะค่ะ