ช่างเชื่อม ๆ เหล็กทุกวันสายตาเสียไหมครับ?

ดวงตาเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยให้เราเห็นโลกได้อย่างชัดเจน แต่เมื่ออายุมากขึ้น หลายคนอาจเผชิญกับภาวะ “ต้อกระจก” ซึ่งเกิดจากการที่เลนส์ตาขุ่นมัว ทำให้การมองเห็นพร่ามัว มองภาพไม่ชัดเหมือนมีหมอกบ

📌 ปภ.แนะเทคนิคขับรถลอดอุโมงค์...ให้ปลอดภัยช่วงหน้าฝน กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะผู้ขับขี่เรียนรู้ข้อควรปฏิบัติเพื่อป้องกันอันตรายจากการขับรถผ่านอุโมค์ทางลอด โดยไม่ขับรถเร็วโดยเฉพาะช่วงทางเ

ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000081233 7 วิธีถนอมสายตา เยียวยาดวงตาให้แข็งแรง ปฏิเสธไม่ได้ว่า ในชีวิตประจำวันของใครหลายต้องอยู่กับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น สมาร์ทโฟน แท็บเ

เบาหวานขึ้นตา หรือ Diabetic Retinopathy คือ ภัยเงียบที่มาพร้อมกับโรคเบาหวาน หากปล่อยไว้นานโดยไม่ดูแล อาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวรได้ ▶️ เบาหวานขึ้นตาคืออะไร?เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงต่อเน

การรับประทานอาหารที่มีสารอาหารสำคัญอย่าง วิตามินเอ ลูทีน ซีแซนทีน และโอเมก้า 3 สามารถช่วยลดความเสื่อมของจอประสาทตา ป้องกันต้อกระจก และทำให้การมองเห็นคมชัดขึ้น นี่คือ 4 อาหารใกล้ตัวที่คุณควรใส่ไว้ในเมน

เป็นบ่อติดกระจก กรองข้างขนาด40เซน กระจกสัก90×60เซน ใช้เหล็กเส้นเป็นโครง เชื่อมเป็นรูปทรงบ่อและใช้ปูนโครงสร้างฉาบทีละชั้น โดยมีเหล็กกรงไก่เป็นตัวให้ปูนยึดเกาะคล้ายกับการหล่อแบบแต่ไม่มีแบบเลยใช้ฉ

การรับประทานอาหารเป็นปัจจัยสำคัญที่กำหนดว่าคุณจะมีไตแข็งแรงหรืออ่อนแอ หากเลือกใช้ 5 อาหารสีดำ “บำรุงไตขั้นสุด” ต่อไปนี้ ไตของคุณจะขอบคุณอย่างแน่นอนไตมีหน้าที่สำคัญหลายประการ ได้แก่ กรองเลื

เรื่องคือวันนี้เราอยากไปทำแว่นกรองแสงสีฟ้าค่ะ พี่พนักงานเลยให้ลองวัดค่าสายตา พอเสร็จพี่เขาถามว่ามีปัญหาเกี่ยวกับสายตาบ้างมั้ย ซึ่งเราไม่เคยมีค่ะ อาจจะมีแค่แสบตาเวลาจ้องจอคอมหรือโทรศัพท์ค่ะ กับน้ำตาไหล