ผมชื่อนนท์ อายุ 14 กำลัง 15 นํ้าหนัก 53 สูง 170 ถือว่าอ้วนไหมครับ บอกผมทีเครียดนิดๆ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับส่วนตัวสงสัยมากว่าเขาเรียกเตี้ยไหมเพราะเพื่อน ผู้ชายเหมือนกันปาไป170+แล้วอ่อผมเป็นเกย์นะ ฝ่ายรับ-_- เลยสงสัยตัวเองว่า ถ้าเราเป็นแบบนี้แล้วนํ้าหนัก54สูง163อายุ14สมควรรึป่าว555 เร

ตอนนี้เรารู้สึกว่าไม่ได้อ้วนเเต่รู้สึกตันมากๆๆเเบบขาใหม่แขนใหญ่มากจับไปมีเเต่ไขมันเลยตอนนี้นํ้าหนัก53บัางทีก็52บ้างทีก็51ประมาณนี้เราเห็นคนอื่นขาเรียวๆเราก็อิจฉาหนูเป็นคนชอบกินขนมกินมากๆเเต่ไม่ค่อยอยา

คือผมอยากลดนํ้าหนักเเบบเยอะๆครับ ผมอายุ15 นํ้าหนัก85 ผมออกกําลังกายทุกวันครับ กินข้าววันละมื้อ กินนํ้าเยอะนิดๆ ลดนิดๆหน่อยครับ อยากจะขอคําเเนะนําครับลดนํ้าหนักอะครับ

สูง163 หนัก53-54(อยากลดอีก5-6โล) สัดส่วน34-26-36 ต้นขา20 นี่ถือว่าอ้วนมั้ยคะ เราเป็นคนไม่ค่อยสูงด้วย(ที่บ้านคือสูงกัน170) รู้สึกไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเวลาเจอเพื่อนตัวผอมๆงี้

ผมอายุ 17 ส่วนสูง 170+ นํ้าหนักโดยประมาณ 57+

คืออยากทราบมากๆเลยค่ะ เพราะว่า ช่วงนี้ใส่เสื้ออะไรคือแน่นไปหมดเลยค่ะ ทุกคนคิดว่า อายุ 14 สูง 170 น้ำหนัก 61 ถือว่าอ้วนมั้ยคะ

ผมอยากรู้ว่าผมเล่นตำแหน่งของ ฟุตซอล/บอล บ้างได้คับ สวัสดีคับผมอายุ14คับ สูง170+ นํ้าหนัก54คับ ผมอยากรู้อย่างผมเหมาะกับตำแหน่งอะไรคับ ผมวิ่งเร็ว ประกบได้ วิ่งขึ้นลงทั้งสนามได้ เลี้ยงบอลไม่ค่อยเก่ง เล่น

ตามมาตรฐานส่วนสูงเด็กไทยกําหนดไว้แต่ละอายุว่าเด็กอายุตามนี้ควรสูงประมาณเซ็นนี้ ผมคิดว่าสมัยนี้คงโตกว่าอายุกันหลายคนเลยล่ะครับ มีใครคิดเหมือนกันบ้างไหมครับ 13 ปี ผช. 139 – 168 ซม.  ผญ. 140 &

นํ้าหนัก53ควรกินโปรตีนเท่าไหร่หรอคะ