เพื่อนๆ เคยลดน้ำหนักเดือนนึงได้กี่โล เราลดไม่ได้เลย

เราเคยกินยาลดความอ้วนติดต่อกันนานเป้นปี แต่เลิกกินมาประมาณ 4 ปี แล้ว ยังลดน้ำหนักเอง ไม่ได้ สงสัยระบบเผาผลานพัง
ขนาดเราไม่กินข้าวเย็นสองเดือน ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย 2 เดือน น้ำหนักไม่ลงเลย แต่รู้สึกกระชับขึ้น
ใจเราอยากลด สัก 6-7 กิโล แต่ยากจัง เป้นคนสูง 162 หนัก 60 อยากเป็น ผ็หญิงตัวเล็กบ้าง ใส่อะไรก็ไม่สวยเลย เป้นคนท้วมๆ อวบๆ