หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอนหัวเข่าพลิก
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
นวดเพื่อสุขภาพ
ผมไปเตะบอลมาคับแล้วโดนสับขาหลอกเลยหันกับเร็วไปหน่อยเลยเจ็บที่ด้านหลังหัวเข่าคาดว่าเอนหัวเข่าน่าจะพลิกตอนพลิกแรกเจ็บอยู่น่ะคับแต่หลังจากพลิกแค่2นาทีกลับไม่เจ็บพอเวลาเด้อมันก็จะเสียวๆที่หัวเข่าถ้าหมุนตัวเร็วกะจะเสียวที่หัวเข่าแต่ไม่ปวดน่ะคับต้องทำไงดีคับใครเคยเป็นขอคำแนะนำหน่อยคับ
(พึงเป็นยังไม่ถึงวันน่ะคับ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากปรึกษาครับทำไงดี
ผมเล่นฟุตบอลอ่ะครับ จังหวะที่ผมกระโดดแล้วตอนลงถึงผื้นบวกกับผื้นสนามที่ไม่เรียบน้ำหนักทั้งตัวก็เลยลงที่หัวเข่าซึ่งมันทำให้ผมปวดมากและก็บวมทันตาเห็นครับ จากนั้นจะ
สมาชิกหมายเลข 4949542
เคยล้มเมื่อหลายเดือนก่อน ปัจจุบันเข่ายังเจ็บอยู่
ประมาณ2เดือนที่เเล้วผมได้ไปวิ่งออกกำลังกายรอบตึก แล้วเกิดอุบัติเหตุวิ่งล้มเข่ารับพื้นทั้งสองข้าง ก็ได้แผลถลอกปกติเหมือนคนอื่นๆที่ล้ม จนปัจจุบันแผลถลอกก็หายแล้วม
สมาชิกหมายเลข 2835918
อาการแบบนี้มีสิทธิ์จะเอ็นเข่าฉีกไหมครับ
เมื่อวานผมลงน้ำหนักทางด้านข้างลงเข่าขวาอย่างแรงแล้วรู้สึกได้ยินเสียง 'เป๊าะ' ดังมากแล้วก็ล้มลงไป (เจ็บมากคับ) ซึีงเข่าก็ไม่มีอาการบวมอะไรแต่ขยับดูแช้วรู้สึกว่าห
yumfa
ผ่าเอ็นไขว้หน้าได้5ปีกว่าๆออกกำลังกายด้วยดัมเบลท่าสควอทวันต่อมาคือเจ็บเข่ามากอันตรายไหม
พอดีเคยผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าด้านขวากับหมอนรองกระดูกเข่าแตกนิดนึงตอนอุบัติเหตุทีนี้อยากลดน้ำหนักแบบจริงจังเลยออกกำลังกายตอนเช้าด้วยปั่นจักรยาน40นาที ตอนเย็นเล่นแคทเ
สมาชิกหมายเลข 6009921
อาการแบบนี้คือไรครับ
สวัสดีครับคือผมสงสัยครับผมไปเตะบอลมาแล้วโดนเข้ากระแทกรุนแรงเลยมีอาการบาดเจ็บที่นิ้วเท้าครับพอกลับมาถึงบ้านลองสั่นเท้าดูเหมือนมีอะไรสั่นในนิ้วเท้าครับงอนิ้วก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 8471826
เป็นตะคริวกลางดึก บ่อยๆ เสี่ยงอะไรบ้าง
“อยู่ดี ๆ ก็น่องเกร็ง ปวดจี๊ดจนต้องสะดุ้งตื่น” ใครเคยเป็นจะรู้เลยว่ามันทรมานแค่ไหน และที่สำคัญ ถ้าเกิด “บ่อย” ไม่ใช่เรื่องบังเอิญอย่างเดียว ตะคริวตอนกลางคืน มัก
parn 256
# 5 พฤติกรรมที่ทำให้เส้นเอ็นไหล่เสื่อมเร็วโดยไม่รู้ตัว… เลิกด่วนก่อนแขนยกไม่ขึ้น!
“หมอครับ ผมยังไม่แก่นะ ทำไมเอ็นไหล่ถึงจะขาดได้?” นี่คือคำอุทานที่หมอเจอบ่อยมากครับ เมื่อหมอแจ้งผลตรวจว่าเส้นเอ็นไหล่เริ่มเปื่อยหรือมีรอยฉีกขาด หลายคนเข้าใจว่า “
Lady_Simplicity
ปวดคอ บ่า ไหล่ไม่หายสักที อาจเพราะรักษาไม่ตรงจุด?
ปวดคอ บ่า ไหล่ไม่หายสักที อาจเพราะรักษาไม่ตรงจุด? 🚨 อาการ ปวดคอ บ่า ไหล่ เป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยในกลุ่มวัยทำงาน และมักเกี่ยวข้องกับภาวะออฟฟิศซินโดรม ซึ่งเกิด
VEJTHANI HOSPITAL
น้ำเย็น vs น้ำอุณหภูมิปกติ ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เลือกดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?
เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ช่วงที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนทะลุ 40 องศาเซลเซียส สิ่งแรกที่หลายคนโหยหาคือ “น้ำเย็นๆ” เพื่อช่วยคลายร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะมีคำแนะนำว่า
totoonline
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
นวดเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอนหัวเข่าพลิก
(พึงเป็นยังไม่ถึงวันน่ะคับ)