ขอระบาย...

คือเราเป็นคนที่เวลาเครียดหรือมีเรื่องอะไรไม่สบายใจ เราจะชอบเก็บไว้คนเดียวมากๆๆๆๆ ไม่อยากให้ใครเข้ามายุ่งไม่อยากให้คนอื่นมาเกี่ยวข้องด้วย แม้แต่เพื่อนสนิทยังไม่อยากบอก เราจะชอบพูดว่าเดียวก็ผ่านไปเอง เราจะคิดแก้ไขคนเดียว เรื่องเกี่ยวกับตัวเองเราจะไม่บอกใครเลยว่าวันนี้เราเครียดอะไร มีปัญหาอะไร เราจะไม่พูด จะทำตัวเหมือนปกติมาก แต่ข้างในเราจะเศร้ามาก แต่เราจะไม่ให้ใครเห็น เราร้องไห้เราจะกลั้นน้ำตาไว้ แล้วปล่อยเมื่ออยู่คนเดียว แต่ละวันเราไม่เคยมีความสุขเลย แต่เราก็พยายามไม่คิด ปล่อยผ่าน ทุกครั้งเวลาที่เราเครียด มีปัญหามากๆๆๆๆ เราจะชอบคิดการฆ่าตัวตาย อย่างนั้นอย่างนี้  เป็นแบบนี้มา3ปีกว่าๆแล้ว คือเราก็ไม่รู้ตัวเองเหมือนกันทำไมถึงเป็นแบบนี้ แค่ไม่อยากรับรู้อะไรในแต่ละวัน....
เราก็ไม่เคยคิดว่าเราเป็นซึมเศร้าหรือเปล่า เราก็ยังไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน.