ตะคริวกินตอนว่ายน้ำ ไม่ได้เป็นสาเหตุของการจมน้ำตายใช่ไหมคะ

ตอนว่ายน้ำอยู่บนผิวน้ำ(ไม่ใช่ดำน้ำ)แล้วเป็นตะคริว(เน้นที่น่อง)ก็หงายหน้าแบบท่ากรรเชียงให้ตัวมันลอยก็สิ้นเรื่อง ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าว่ายน้ำแข็งไม่แข็งเลย แต่เห็นหลายๆคนมีประสบการณ์เป็นตะคริวแล้วเกือบเอ

ผมมีปัญหาเรื่องหลังกับเข่า คุณหมอแนะนำออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำแทนการเดินหรือวิ่ง แต่ผมมีปัญหาว่าสระว่ายน้ำที่คอนโดไม่มีไลฟ์การ์ด และแทบจะไม่มีคนว่ายน้ำเลย ผมจะว่ายคนเดียวก็กลัวจะเป็นตะคริวแล้วไม่มีคน

หลังจากเรียนว่ายน้ำเสร็จเมื่อวานอยู่ๆขาผมก็อ่อนไม่มีแรงเลยเดินๆล้มๆหลายรอบพอไปดูตามเวปต่างๆเลยรู้ว่าเป็นตะคริวที่น่อง 2 ข้างสาเหตุมาจากผมไม่ได้วอมร่างกายก่อนลงน้ำบวกกับไม่ได้กินน้ำตอนหิวด้วยมันเลยเป็น

สวัสดีค่ะ วันนี้ขอมาเเชร์ความกล้าของตัวเองค่ะ เป็นคนที่กลัวน้ำลึกมาตลอดค่ะ เวลาไปทะเลก็ได้แค่เดินเล่นริมๆ ไม่เคยกล้าลงจริงจัง จนช่วงนี้รู้สึกว่าไม่อยากมี ปม อะไรติดตัวอีกแล้ว เลยฮึดสมัครคอร์สเรียน

เอาคนว่ายน้ำไม่เป็นสัก100 คน ชายหญิงอย่างละครึ่งอายุสัก20ปีขึ้น ลงไปในสระน้ำที่ลึกมาก จะมีคนรอดชีวิตจากจมน้ำกี่คน ที่ถามคืออยากรู้สัญชาติญาณการเอาตัวรอดว่าเราสามารถลอยน้ำได้เรยไหมถ้าตกไปในน้ำลึกครั้งแ

การวิเคราะห์มี 2 ประเด็น 1 เชิงปริมาณ เช่น ค่าเช่า,ยอดผ่อน,ดอกเบี้ย 2 เชิงคุณภาพ เช่น ทำเล,เพื่อนบ้าน,สิ่งแวดล้อม สำหรับกระทู้นี้ ผมจะพูดถึงเฉพาะเชิงปริมาณ เพราะเชิงคุณภาพ จะแตกประเด็นยิบย่อย และอาจเป