หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดว่าเราสมส่วนไหมค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ปัญหาวัยรุ่น
เราสูง168ค่ะน้ำหนัก37อายุ14
แถมหน้าอกก็มีนิดเดียวจนเพื่อนบอกว่ามีเท่าฝาขนมครกอ่ะค่ะอีกอย่างเราป่วยบ่อยด้วยอ่ะค่ะ
เราควรกินให้เยอะกว่านี้ไหมค่ะหรือว่าสมส่วนแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หุ่นเเบบเรา
เราสนใจจะลดน้ำหนักอ่ะค่ะ คืออเราอยากสอบถามว่าหุ่นเเบบเรานี่ควรลดมั้ยเอ่ย คือเราสูง 168 หนัก 55 สัดส่วน33:29:37 ฝากด้วยนะคะ่ ขอบคุนล่วงหน้าาคร้าา
สมาชิกหมายเลข 2684046
รู้มั้ยคะว่าทำไมเด็กอายุ16 ปี แต่ยังดูเหมือนเด็ก13 14
หนูอายุ 16 ปี สูง 157 หนัก 40 แต่การพัฒนาร่างกายหนูเหมือนเด็ก13 14 หน้าอกหนูเหมือนฝาขนมครก ไม่มีขนรักแร้ ไม่มีขนข้างล่าง หนูอยากรู่ว่าหนูผิดปกติรึป่าวคะ
สมาชิกหมายเลข 3056253
สัดส่วนที่พอดีควรประมาณไหนคะ
สวัสดีค่า คือจขกท.อายุ14เลยเริ่มสนใจร่างกายตัวเองเเล้วบ้าง555 อยากรู้ว่าสัดส่วนของจขกท.ผอมไปหรือมีส่วนไหนที่ไม่สมส่วนไหมคะ สูง168ซม. นน.52กก. อกบน 31นิ้ว อกล่าง 28นิ้ว เอว 24นิ้ว สะโพก 33นิ้ว ต้นขา
สมาชิกหมายเลข 2862303
ขนมครกโบราณ...
ขนมครกโบราณ... ได้กินเมื่อวาน บอกโบราณไว้ก่อน ใส่ต้นหอมโบ้ม ๆ เพิ่มกลิ่นอโรม่า มีความหอมแป้ง เค็ม ๆ มัน ๆ ความกะทิ หวานนิดเดียว คือ ขนมครกที่ดีงาม ต้องกิน 4 คู่ 8 ฝา เพื่อความมงคลล่ะเนาะ
deauny
อายุ14 อยากสูงแต่เป็นประจำเดือนแล้ว
สวัสดีค่ะ หนูอายุ14 แต่เตี้ยมาก ส่วนสูง145 ซม. น้ำหนัก37 กก. เตี้ยที่สุดในห้องอ่ะค่ะ ไม่ทราบว่าพอมีวิธีเพิ่มความสูงที่ใช้ได้จริงไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 4147435
ผอมมาก ทำไงดี??
เราอายุ13-14 สูง155(วัดล่าสุด2เดือนก่อน) น้ำหนัก37-38 ผอมมากเลยค่ะ อยากอ้วนขึ้นอยากมีเนื้อหนังบ้าง ผอมจนเห็นซี่โครง หน้าอกคือเป็นซี่ๆเลย;-; แขนลีบด้วย แต่ก็ไม่กล้ากินของมันๆกลัวเสียสุขภาพทำไงดีคะ อยาก
สมาชิกหมายเลข 5831701
นางแบบfreelance
อยากเป็นนางแบบ freelance หารายได้เสริมระหว่างเรียนต้องเริ่มต้นยังไงค่ะ สูง168 น้ำหนัก 50 หน้าอก34 เอว23 สะโพก 36 หุ่นแบบนี้เป็นได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 3659398
อยากสูงและเพิ่มน้ำหนักก่อนเปิดเทอมค่ะ
สวัสดีค่ะจขกท.อายุ14ปี ตอนนี้สูง160ซม.น้ำหนัก 45 ผอมมาก คนอื่นอาจจะสมส่วนนะคะแต่นี่ไม่เลยผอมมาก อยากให้สูงไปด้วยน้ำหนักขึ้นไปด้วยอ่ะค่ะอยากมีหุ่นที่สมส่วน เปิดเทอมจะได้ดูดีมีน้ำมีนวลขึ้น
สมาชิกหมายเลข 3134584
ช่วยแนะนำเวย์โปรตีนหรือวิตามินกินแล้วอ้วนหน่อยค่ะ🥺🙏🏻
คือเราอายุ21ปีแต่คือน้ำหนักน้อยมากผอมมากเหมือนผีกระดูกน้ำหนักอยู่ที่39-40มาตลอดหลายปีแล้วเท่าที่จำความได้ไม่เคยมีน้ำหนักกว่านี้เลยในชีวิต ยิ่งตอนกำลังป่วยคือ37-38เลยค่ะเรากินเยอะนะแต่ก็ไม่อ้วนเลยพยายา
สมาชิกหมายเลข 3186223
พึ่งเริ่มออกกำลังกายค่ะ แต่ขาใหญ่ขึ้น แนะนำหน่อยค่ะ เครียดมาก - -
คือ เมื่อวันเสาร์เราเดินเร็วที่สวนลุมค่ะ ประมาน 1 รอบเอง และวันอาทิตย์เราตีแบต แบบไม่พัก 1 ชม รวด และ ก็พักเหนื่อย 1 ชม เพื่อว่ายน้ำต่ออีกประมาณ 1 ชม วันนี้ พึ่งสังเกตุน่องค่ะ มันใหญ่ขึ้น เราเอาสายวั
iThAn
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดว่าเราสมส่วนไหมค่ะ
แถมหน้าอกก็มีนิดเดียวจนเพื่อนบอกว่ามีเท่าฝาขนมครกอ่ะค่ะอีกอย่างเราป่วยบ่อยด้วยอ่ะค่ะ
เราควรกินให้เยอะกว่านี้ไหมค่ะหรือว่าสมส่วนแล้ว