หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนคิดมาก เเละรู้สึกไม่สบายใจบ่อยๆ ใครมีวิธีสงบใจดีดีเเนะนำหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
เพื่อนร่วมงาน
คือเราเป็นคนค่อนข้างจิตอ่อนไหว พอมีอะไรมา เราจะค่อนข้างเครียด ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องเกี่ยวกับคนรอบตัวซะมาก บางทีเป็นเรื่องไม่ใหญ่โตเเต่ก็ทำเอาเราเครียด ไม่สบายใจไปเป็นอาทิตย์ ใครมีวิธีดีดีๆทำให้จิตใจเข้มเเข็งรบกวนช่วยเเนะนำหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนคิดมาก ควรทำอย่างไรให้เลิกคิดมากดีคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เมื่อไม่กี่วันมานี้เพิ่งเจอเหตุการณ์ที่ทำให้คิดมาก ปวดหัวหลายเรื่องเลยค่ะ ทำให้ทานข้าวไม่ค่อยได้ นอนไม่ค่อยหลับ เพราะเอาแต่คิดมากกับปัญหา เป็นคน
สมาชิกหมายเลข 4530313
ขอวิธีจัดการความเครียดหน่อยค่ะ
ช่วงนี้เครียดง่ายมากค่ะ เครียดบ่อยๆด้วย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กเรื่องใหญ่เก็บเอามาเครียดได้หมดเลย พยายามจะไม่เครียด ทำจิตใจให้สงบ แต่ทำไม่ได้จริงๆค่ะ ชีวิตไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 5692534
ขอ How to บริหารจิตใจให้เข้มแข็งหน่อยค่ะ
คือเราเป็นซึมเศร้า เเล้วเราแบบหวั่นไหวมากๆ เปราะบางมาก แบบว่า ใครมาว่านิดว่าหน่อยก็ร้องไห้แล้ว คืออยากเป็นคนที่จิตใจแข็งแรงมากกว่านี้ เพื่อนๆพอมีวิธีแนะนำให้เรา
สมาชิกหมายเลข 8048662
มีวิธีอะไรที่จะทำให้เลิกเป็นคนคิดมาก เลิกอ่อนไหวกับคำพูดคนอื่นไหมคะ
เราเป็นคนที่ชอบเก็บคำพูดต่างๆของเพื่อน ของคนใกล้ตัว มาคิดมากเสมอเลย บางครั้งเครียดถึงขั้นร้องไห้จึงจะสบายใจแล้วซักพักก็กลับมาคิดอีก คือเป็นหนักจนอยากพบจิตแพทย์ม
สมาชิกหมายเลข 4510313
เป็นคนคิดมากแก้ไขอย่างไรดีคะ
คือเราเป็นคนคิดมากสุดๆ ถ้ามีเรื่องอะไรที่เครียดๆ เรื่องที่ต้องแก้ปัญหา หรือบางทีเวลาโดนเพื่อนแกล้งแรงๆ เราก็จะคิดเรื่องๆนั้นไปจนกว่ามันจะแก้ได้ คิดตลอดเวลาเลยค่
สมาชิกหมายเลข 3807650
ชอบทำมือถือตกบ่อย แก้ไม่หาย
เรารำคาญตัวเองมากค่ะ เราทำมือถือพังบ่อยมากๆ เพราะชอบทำตก ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน ถือแล้วทำหลุดมือตลอด เปลี่ยนจอบ่อยจนซื้อเครื่องใหม่ได้ อยากรู้ว่าคนที่ไม่เคยทำ
สมาชิกหมายเลข 2964515
ทุกคนเคยรู้สึกเหมือนเราเผลอพูดความคิดในหัวคนอื่นได้ยินแต่ไม่บอกอะไร ไหมครับ
สวัสดีครับผม ผมเป็นเด็กอายุ 14 คนหนึ่งที่มีปัญหาทางจิตหลายเช่น ยํ้าคิดยํ้าทํา(ocd), เสียงในหัวที่ไม่ดี, วิตกกังวลทางสังคม(Social Anxiety Disorder) ผมเป
สมาชิกหมายเลข 8945256
แม่เสียชีวิต
แม่ผมพึ่งเสียไปเมื่อเดือนมกราคม ด้วยโรคเลือออกในสมอง ผมยังทำใจไม่ได้เลย มันวนอยู่ในหัว ปวดหัวหนักมาก ถึงขั้นต้องขอยาต้านความเครียด และรอประเมินจิตรเวท ทุกวันนี้
สมาชิกหมายเลข 9269405
วันที่บริษัทประกาศลดคน และผมคือหนึ่งในนั้น
ผมทำงานที่นี่มา 8 ปี ไม่เคยคิดว่าจะโดนเลิกจ้าง วันประชุมใหญ่ผู้บริหารพูดเรื่องโครงสร้างใหม่ ฟังไปก็ใจเริ่มไม่ดี จนรายชื่อถูกประกาศออกมาและมีชื่อผมอยู่ในนั้น ตอน
สมาชิกหมายเลข 9270285
ผมพลาดตรงไหนชีวิตผมถึงเป็นอย่างนี้
ขอใช้พื้นที่ระบายเล่าปัญหาชีวิตคู่ ที่อับจนปัญญาปรึกษาใครก็ไม่ได้ คิดยังไงก็มีแต่เหนื่อยหน่อยนะครับ (ยาวนะครับ ส่วนหนึ่งมาระบายความในใจในที่ๆไม่มีใครรู้จัก) ผม
สมาชิกหมายเลข 1227718
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
เพื่อนร่วมงาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนคิดมาก เเละรู้สึกไม่สบายใจบ่อยๆ ใครมีวิธีสงบใจดีดีเเนะนำหน่อยค่ะ