แนะนำเมนูประหยัด

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้ จขกท.มีเมนูประหยัด งบน้อยๆ ก็อร่อยได้มาฝากค่ะ! ปลายสัปดาห์ที่บ้านก็มักจะมี ภารกิจจัดการของเหลือในตู้เย็นอยู่เสมอ เพราะบางที หลายอย่างซื้อมานานจนลืม ถ้าไม่รื้อออกดูบ้าง ก็จะถูกปล

ไข่คนเนยชีสไมโครเวฟ https://youtu.be/OV0bvgG020w

เดือน ก.พ. เดือนแห่งความรัก ทำอาหารไทยให้แฟนชิม เลยครับ หมกทะเล ไข่ข้น กระทะร้อน .. สูตร ตามวงใน ก็อปเค้ามา แต่มีวัตถุดิบไม่ครบก็แปลงเองตามใจครับ ไข่ไก่ผสม เป็นไข่แม่ไก่สาว กับ ไข่ฟาร์ม ตีไข่

ข้าวผัดเนยและหอมแขก https://youtu.be/bGFLM5kRIZE

- ปลาทรายแดงทอดกรอบ - ทอดมันปลากราย - ข้าวผัดน้ำพริกเผา ใส่ไข่   กินง่ายๆ ประหยัด อิ่มท้องแน่นอน 😋

ตอนต้มก็ว่ามีน้ำอยู่ พออืด ก็ข้นแห้งแบบที่เห็น ประกอบไปด้วย ข้าว หมูบด กุ้งแห้ง หมึกไหว้ คะน้า ไข่ต้ม อากาศดีเนาะ ดีนานๆ น้ำลดไวๆ

https://youtu.be/-2uHXML6Ka4

รายการครัวคุณต๋อย วันจันทร์ที่ 9 มิถุนายน 2568 พบกับ ผักโปรตีนสูง ดูย้อนหลัง https://youtu.be/Yfp8IflBrXY?si=NmpM_USOWxrrj0tX เมนูอาหาร ต้มยำขาเลาะน้ำข้น ร้านมิตรอารีย์ ดูย้อนหลัง https://yo