หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีลดกินน้ำหวาน น้ำอัดลมยังไงกันบ้างคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
เราอยากจะลดพวกน้ำหวานๆพวกนี้น่ะค่ะ แต่เวลานั่งทำงาน ใช้สมองมากๆ ร่างกายเรียกหา ชาเขียวปั่น นมเย็น น้ำอัดลมตลอดเลยค่ะ มีวิธีหรืออะไรทดแทนได้ แต่ละคนใช้วิธีอะไรกันบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอถามคนมีประสบการณ์ที่สามารถลดน้ำหวานต่างๆได้จนสำเร็จ (อยากขอเทคนิคในการลดน้ำหวาน) คือเราติดดื่มน้ำหวานต่างๆทุกวันเลยค่ะ
เราดื่มพวกน้ำหวานต่างๆเกือบจะทุกวันเลยค่ะ ดื่มน้ำหวานๆหลากหลายมาก เราเคยลองงด แต่ก็ทำได้แค่ 1 - 2 วันเท่านั้นค่ะ แล้วก็วนมาดื่มอีก เราเลยอยากถามคนที่เคยติดน้ำหว
นางสาวพิสมัยฆ่าหมีด้วยมือเปล่า
ไม่กินของหวาน ขนมหวาน หรืออะไรหวานๆเช่น เค้ก หรือขนม แต่ชอบกินเป๊ปซี่มากๆ สามารถทดแทนน้ำตาลในร่างกายได้ไหม
ตามหัวข้อเลยค่ะ วอนผู้รู้ช่วยแนะนำที เป็นคนรักสุขภาพนะคะ แต่การกระทำในชีวิตจริง ทำไม่ได้ค่ะ ยิ่งอากาศร้อนๆคือกินประจำทุกวันแทนน้ำเปล่าช่วงเที่ยงได้เลย
สมาชิกหมายเลข 7918209
อยากดื่มกาแฟได้บ้าง
เราเป็นคนนึงที่ชื่นชอบรสชาติกาแฟค่ะ แต่มีปัญหาตรงร่างกายรับคาเฟอีนไม่ได้ ถ้ากินชาเขียว ชานมไข่มุก โกโก้ กาแฟ นมช็อกโกแลต หรือแม้กระทั่งน้ำโคล่า จะนอนไม่หลับเลยค
สมาชิกหมายเลข 1921423
ลดน้ำหวาน น้ำอัดลม แต่น้ำหนักขึ้น 4 โลต้องทำยังไงคะ
สวัสดีค่ะ พอดีเราเป็นคนหนึ่งที่ติดโค้กมากๆ และจะชอบดื่มช็อกโกแลตเย็นทุกเช้า แต่ช่วงปีใหม่มานี้เราลดพวกน้ำหวานและโค้กไปเลยค่ะ ดื่มแต่น้ำเปล่า แต่ในระหว่างที่ไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 2740755
ขอเทคนิคการเลิกของหวาน คิดว่าตัวเองเสพติดหวานแล้วค่ะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือโหยแป้งและน้ำตาลมาก ขนมปัง ไอศครีม ช็อคโกแลต ต้องกินหลังมื้ออาหารทุกครั้ง กินแล้วมันรู้สึกสดชื่นขึ้นค่ะ ทำยังไงถึงจะลดละเลิกของหวาน ขนมหวา
สมาชิกหมายเลข 2363901
น้ำหวานที่นำมาใส่น้ำแข็งไสขาย ใช้ยี่ห้ออะไรดีครับ ที่ถูก และอร่อย
ผมอายุ 20 ปี ครับจะขายน้ำแข็งไสครับผม มือใหม่ อยากทราบว่าน้ำหวานควรเป็นยี่ห้ออะไรดีครับ ผมรู้สึกว่า เฮลบลูบอยมันแพงไปไหม หรือมียี่ห้อเดียว พอมีร้ำหวานยี่ห้ออื่น
สมาชิกหมายเลข 4008471
ความสัมพันธ์ของน้ำหวาน กับ เจสซี่ ตอนนี้ไม่เหมือนเดิมแล้วใช่ไหม ??
ผิดจากเมื่อก่อน ตอนอยู่ทีมเดียวกัน 2 คนนนี้ ไปไหนด้วยกันบ่อย กดไลค์ คอมเมนต์ IG เป็นปกติ แต่ตอนนี้ ไม่กดไลค์ และคอมเมนต์กันเหมือนเดิมแล้ว น้ำหวานจะแต่งงาน เจสซี
สมาชิกหมายเลข 1441915
อยากรู้จังงงง ว่าทำไม "ปะการังสีดำ" ถึงโดนดองง
งงมาก น้ำหวาน ตั้งแต่ออก theface ss2 จนมี ss3 thefacemen thefaceallstar จน thefacemenss2 ตั้งแต่เอมมี่ ออกช่อง7 เรื่องสุดท้าย เงา ปี2557 ออกปุ๊ปก็มาเล่นเลย จนตอ
สมาชิกหมายเลข 1317524
เสียค่าประกันสุขภาพรายปีทิ้งปีละเป็นหมื่นๆทำไม เก็บเงินไว้ แล้วรอไปรามาพรีเมี่ยมดีกว่า เพื่อนๆคิดว่าไงครับ คำพูดนี้
สมมุติอายุ 30 ไม่ได้เป็นอะไร แต่สายล่ก จ่ายปีละ 30,000 นานๆใช้ที นี่ยังไม่รวมยิ่งผ่านไปยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ 35 40 แพงแบบแทบกระโดด คิดว่าจะคุ้มกว่าไหม เก็บไปให้งอก
สมาชิกหมายเลข 775266
น้ำเย็น vs น้ำอุณหภูมิปกติ ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เลือกดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?
เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ช่วงที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนทะลุ 40 องศาเซลเซียส สิ่งแรกที่หลายคนโหยหาคือ “น้ำเย็นๆ” เพื่อช่วยคลายร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะมีคำแนะนำว่า
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีลดกินน้ำหวาน น้ำอัดลมยังไงกันบ้างคะ