หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมถึงกินอาหาร เฮลตี้ กันคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
โภชนาการ
เห็นทุกวันนี้ ทุกคนพูดถึงอาหารเฮลตี้กันมากในระดับนึง อยากทราบว่า ทำไม ทุกคนถึงเริ่มสนใจทานอาหารเฮลตี้ แล้วเวลาทานเฮลตี้นี่ทานอะไรกันบ้างหรอคะ?
ขอบคุณนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารคลีน
อยากทราบว่า ปัญหาของการกินอาหารคลีน มีอะไรบ้างหรอคะ ส่วนใหญ่คนกินคลีนต้องการอะไร เเล้วจะมีทางไหนที่ทำให้การกินอาหารคลีนมันง่ายขึ้นมั้ยคะ เเล้วคนส่วนใหญ่ที่กินอา
สมาชิกหมายเลข 6144558
ปกติอาหารที่ทุกคนทานตอนลดนำ้หนักทานอะไรกันหรอคะ????
คือพอดีว่าลดนำ้หนักอยู่คะ เลยอยากทราบว่าทุกคนกินอะไรกันหรอคะ รบกวนด้วยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 3850037
ถามคนกินข้าวเพื่อสุขภาพหน่อยค่ะ ว่าทำไมถึงกินคะ
พอดีกำลังทำรีเสริชช่วยน้องค่ะ เขากำลังหาว่าคนที่กินข้าวเพื่อสุขภาพต่างๆ ทำไมถึงเลือกกินข้าวเพื่อสุขภาพคะ แล้วไม่ทราบว่าเริ่มกินมานานหรือยัง กินมาตั้งแต่อายุเท่า
สมาชิกหมายเลข 4359191
ทำไมดู healthy food แล้วเจอแต่อาหารไม่เฮลตี้คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดกันเหรอคะ?
คือเราชอบส่องพวกแฮชแท็กเฮลตี้ ๆ ค่ะหรือไม่ก็ channel เฮลตี้ จะนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน พวกอาหารแต่ละมื้อ เพราะอยากเริ่มดูแลสุขภาพ กลัวป่วย แล้วก็เจอแต่ละเมนูท
สมาชิกหมายเลข 3860330
เมนูสุขภาพสุดโปรด ที่เพื่อนๆเลือกทานเป็นเมนูอะไรบ้างคะ??
ช่วงนี้อายุก็เริ่มมากขึ้น แถมน้ำหนักก็เพิ่มขึ้นด้วยT T เลยอยากหันมาดูแลตัวเองมากขึ้นค่ะ เลยอยากถามเมนูสุขภาพ ที่เพื่อนๆเลือกหรือชอบทานเป็นเมนูอะไรบ้างคะ?? ช่วยบ
สมาชิกหมายเลข 5786149
🍋 เมลอน เอ้ย เลมอนชีสเค้ก @ สวนผึ้ง ราชบุรี + 😋 ทำความรู้จัก! “สารให้ความหวาน” กินได้ ปลอดภัยกว่า นะ
มาดามอยากกิน น้ำเลมอน ครับ เลยต้องพาไปครับ เหลืองทอง สวยงาม ผมชิมไปนิดนึง ตัวครีมชีส ดีมากครับ นัวๆดี แถมๆ ครับ ทำไมกลับหัว ของจริงแบบนี้จริงๆนะ555อะ ปรับให้ครั
double two
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
แช่เย็นข้าวก่อนกิน คุมระดับน้ำตาลหลังมื้ออาหารได้
วลาพูดถึง “คาร์โบไฮเดรต” หลายคนมักนึกถึงภาพของน้ำตาลในเลือดที่พุ่งสูง น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น หรือความเสี่ยงโรคเบาหวาน แต่ในทางโภชนาการคาร์โบไฮเดรตไม่ได้เหมือนกั
สมาชิกหมายเลข 8484601
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8425749
วิ่งทุกเช้า 10 รอบสนาม 8,000 เมตร ช่วยลดน้ำหนักและให่เราสดชื่นตลอดวัน มีสมาธิได้ไหม
หรือมีอย่างอื่นที่ดีกว่า ถามเพิ่ม กินกาแฟตอนเช้า หลังตื่นนอนไม่เกินสามสิบนาที ก่อนออกกำลังกาย ดีไหม มำให้เราล้าช่วงบ่ายไหม ง่วงซึมทั้งวันแก้อย่างไร
สมาชิกหมายเลข 7266389
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมถึงกินอาหาร เฮลตี้ กันคะ?
ขอบคุณนะคะ