สะโพกใหญ่ก้นโด่งแต่ตัวเตี้ยและขาสั้น

กระทู้คำถาม

แฟชั่น ฟิตเนส เครื่องแต่งกาย กายภาพบำบัด กางเกงยีนส์

รูปร่างไม่สมส่วนสักอย่างค่ะ หากางเกงใส่ยากมากมีวิธีแก้ไขมั้ยคะะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3178318

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 4285049 ซึ้ง, สมาชิกหมายเลข 3479792 ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 4389484 หลงรัก

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ไม่ชอบสัดส่วนตัวเองเลยค่ะ ขาเล็กแต่ตัวใหญ่ ขาเป็นตะเกียบ หนัก57 สูง160 หื้ออ อยากสมส่วนค่ะมีวิธีแนะนำไหมคะ

รู้สึกไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเลยค่ะ แขนขาเล็ก แต่ตัวใหญ่ใส่ข้อความ

สมาชิกหมายเลข 6605546

ลดความอ้วน

เอวเล็กขาใหญ่ทำไงดี?

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเอวเล็กค่ะแค่22-23นิ้วเองแต่ขาใหญ่ระยะสุดท้าย+สะโพกก็ใหญ่ค่ะทำให้เวลาใส่กางเกงเอวสูงดูไม่มั่นใจค่ะ อยากลดต้นขากับสะโพกทำยังไงดีคะ??

สมาชิกหมายเลข 5409822

ลดความอ้วน

หุ่นแบบนี้เรียกว่ายังไงคะ

ไหล่กว้างกว่าสะโพกนิดเดียว เอวแบบเล็กกว่าสะโพกไม่มากคือเรียกได้เลยว่าแทบไม่มี แต่ว่ามีก้นมีหน้าอกนะคะ สูง155 จะหาเสื้อผ้าใส่ยากไปหมดด้วยความที่เราอวบๆด้วย😭😭

สมาชิกหมายเลข 8290399

ลดความอ้วน

เครื่องแต่งกาย

แฟชั่น

สัดส่วนเท่านี้พอดีไหมคะ

เป็นคนสูง163 นน.48 อก32 เอว26 สะโพกไม่แน่ใจค่ะแต่เป็นคนที่ค่อนข้างไม่มีก้นเลย รู้สึกว่าเอวหนาไม่คอดด้วยความสูงและเป็นคนแขนขาเล็กเลยมีแต่คนบอกผอมแต่ไม่กล้าใส่เอว

สมาชิกหมายเลข 6450051

สัดส่วน 40/27/40 แต่งตัวยากแนะนำการแต่งตัวทีค่ะ

คือเป็นคนหน้าอดใหญ่เอวคอด สะโพกใหญ่ ใส่กางเกงยากมากเลยค่ะ คือน้ำหนักลดมาเป็น8โลแต่สะโพกไม่ลงเลยจาก70ตอนนี้62 ต้องแก้ไขยังไง และควรแต่งตัวยังไงดี ทุกวันนี้กางเกง

สมาชิกหมายเลข 4482140

squat แล้วปวดต้นขามาก ถือว่าเล่นถูกท่ามั้ยคะ?

เข้า class body pump จะมี track ที่ต้องเอา barbell วางบนบ่าแล้ว squat กับอีก track ที่เป็น ท่า lunge squat พอเล่นเสร็จ วันรุ่งขึ้น ปวดล้าต้นขามาก เวลาลงบันได นี

สมาชิกหมายเลข 771119

ฟิตเนส

Weight Training

Squat

สุขภาพกาย

Barbell Squat กับ Leg Press Machine อันไหนดีกว่ากัน???

ตามคำถามเลยนะครับ ผมขอเกริ่นที่มาของคำถามนี้ยาวๆหน่อยนะครับ ผมเป็นนักกีฬาที่ต้องใช้กำลังช่วงล่าง ในการวิ่ง และ กระโดด ซึ่งผมเข้าฟิตเนสวันเว้นวันสลับกับการซ้อมกี

สมาชิกหมายเลข 2212378

ฟิตเนส

Weight Training

เครื่องออกกำลังกาย

Squat

สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย

"squat" ต่อเนื่อง กี่เดือน ถึงจะเริ่มเห็นผลคะ ว่าเด้ง คะ

เราพึ่งเริ่มต้น ค่ะ .. ทำ Squat ท่า basic ครั้งละ 15 จำนวน 3 เซ็ต อยากทราบว่า ถ้าทำแบบนี้ต่อเนื่องทุกวันๆ ... จะใช้เวลากี่เดือน ก้นถึงจะเด้ง คะ อยากใส่ยีนส์ ออก

สมาชิกหมายเลข 2533311

ลดความอ้วน

กีฬา

Squat

ออกกำลังกาย

การร่วมงานกับแบรนด์ต่างๆ ของ Becky Armstrong ในปี 2026: จากรันเวย์มิลานสู่เทคโนโลยีระดับโลก [บทความจาก Tatler Asia]

การร่วมงานกับแบรนด์ต่างๆ ของ Becky Armstrong ในปี 2026: จากรันเวย์มิลานสู่เทคโนโลยีระดับโลก โดย Clifford Olanday3 มีนาคม 2026 ที่มา: https://www.tatlerasia.com/

สมาชิกหมายเลข 8346484

รีเบคก้า แพทรีเซีย อาร์มสตรอง (เบ็คกี้)

นักแสดง

แฟชั่น

เด็กใหม่ The Reset (Girl From Nowhere: The Reset) (ซีรีส์ไทย)

One31

Vogue เปิดภาพเอ็กซ์คลูซีฟ ‘Becky Armstrong’ รับบท 'แนนโน๊ะ Gen Z' ณ งานฉายปฐมทัศน์ซีรี่ส์ ‘เด็กใหม่ The Reset’

‘เบ็คกี้-รีเบคก้า’ กับบทบาท ‘แนนโน๊ะ’ ปรากฏตัวอย่างโดดเด่นและเปิดช่วงเวลาสุดพิเศษในการฉาย ‘เด็กใหม่ The Reset’ รอบปฐมทัศน์ภาพโดย Nattanam Waiyahong โว้กเปิดอัลบ

poundchi

รีเบคก้า แพทรีเซีย อาร์มสตรอง (เบ็คกี้)

นักแสดง

แฟชั่น

เด็กใหม่ The Reset (Girl From Nowhere: The Reset) (ซีรีส์ไทย)

One31

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ แฟชั่น ฟิตเนส เครื่องแต่งกาย กายภาพบำบัด กางเกงยีนส์

{room_name}

สะโพกใหญ่ก้นโด่งแต่ตัวเตี้ยและขาสั้น

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ