หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้ชายที่มีกล้ามใหญ่ๆ ตัวบึกๆ หนาๆ ซิกแพคชัดๆจัดเป็นผู้ชายที่แข็งแรงไหมคะ สิ่งเหล่านี้บอกถึงความแข็งแรงได้ไหม
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่างผู้ชายมีกล้ามกับแห้งติดกระดูกชอบแบบไหนกันครับ
ชอบแบบไหนกันครับระหว่างผู้ชายที่มีกล้าม อกตูม มีกล้ามแขน กับผู้ชายที่เเห้งๆ แขนเล็ก ขาเล็ก เห็นซี่โครง เกย์ชอบแบบไหนครับ เพราะบางทีเห็นพวกที่ชอบแบบติดกระดูกมากก
สมาชิกหมายเลข 4010697
ดาราชายไทยคนไหนที่พกส่วนสูงมาบ้าง
อยากรู้ว่ามีดาราชายไทยคนไหนมั้ยที่สูงและหุ่นดี แต่ไม่ลำบึ้ก บึกบึน ( ไม่ชอบผู้ชายมีกล้ามเป็นมัดๆ ความเห็นส่วนตัว ) ขอบคุณล่วงหน้า นะจ๊ะ
สมาชิกหมายเลข 3995051
ผช ดูผอมๆเเต่มีกล้าม กับ ผช. บึกๆ ผญชอบแบบไหน
อยากรู้ว่าผญ.ชอบแบบไหนมากกว่ากัน แบบผอมๆมีกล้ามไม่ใหญ่เกินไป แบบมีอกปูดๆ ซิกเเพคหน่อยๆ กับ บึกๆ กล้ามเเน่น ปล.กำลังเล่นกล้ามเเต่ไม่รู้เอาเเบบไหนดี55
สมาชิกหมายเลข 3568437
ผู้ชายผอมแห้งแต่หน้าตาดีมากกก VS ผู้ชายหน้าตางั้นๆแต่กล้ามแขนแน่นๆ เลือกอะไรคะ
เราลังเลกับtype แบบนี้มาก เพราะเห็นมาเยอะ อยากรู้เพื่อนๆชอบแบบไหนกันคะ ผอมแห้งแขนเท่าป๊อกกี้ หรือ กล้ามโตโอโห้เท่าลูกวอลเล่
สมาชิกหมายเลข 5109104
อยากจะถามพี่ๆ ผมสูง 180 น้ำหนัก 52 ผอมมากสุดเลยอยากจะพัฒนาตัวใน 3 เดือน
ตามที่กระทู้เลยครับตอนนี้ผมเครียดเรื่องน้ำหนักตัวเอง อยากจะออกกำลังกายให้หุ่นมันล้ำกว่านี้ เลยอยากจะขอคำแนะนำกับพี่ว่าทำยังน้ำหนักจะเพิ่มภายใน 3 เดือนนี้ การออก
สมาชิกหมายเลข 7612574
โปรตีนจากพืช สามารถทดแทนโปรตีนจากสัตว์สำหรับคนออกกะลังกายได้มั้ยคะ
โปรตีนจากพืช สามารถทดแทนโปรตีนจากสัตว์สำหรับคนออกกะลังกายได้หรือไม่ อย่างไร เรากำลังอยากสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องอยู่คะ แต่อยากกินโปรตีนจากพืชแทนคะ ขอคำแนะนำคะ
สมาชิกหมายเลข 5470787
บันทึกการพัฒนาตัวเองและปรึกษาพี่ๆหน่อยครับ
สวัสดีครับ คือตอนนี้เป็นช่วงปิดเทอมผมจึงหาอะไรทำและที่ผมคิดได้คือ การเข้าฟิตเนสเพราะผมเคยคิดไว้ตั้งแต่ที่ยังไม่ปิดเทอมว่าตอนปิดเทอมคิดว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองนั่น
สมาชิกหมายเลข 6914145
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
ผู้ชายส่วนมากชอบผู้หญิงลีนๆแห้งๆกระชับมีกล้ามมั้ย หรือ ชอบผู้หญิงอวบๆมีทรวดทรงมีเนื้อนิ่มๆ
คิดว่าผู้ชายส่วนมากชอบกันแบบไหน
สมาชิกหมายเลข 6858528
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้ชายที่มีกล้ามใหญ่ๆ ตัวบึกๆ หนาๆ ซิกแพคชัดๆจัดเป็นผู้ชายที่แข็งแรงไหมคะ สิ่งเหล่านี้บอกถึงความแข็งแรงได้ไหม