▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
พยายามยังไงก็ไม่ผอม
เราอยากจะถามว่า เราพยายามลดน้ำหนักเท่าไหร่ก็ไม่เห็นผล เราออกกำลังกาย
กินข้าวเช้า และเที่ยง เย็นไม่กิน ดื่มน้ำมะเขือเทศทุกเช้า เราต้องทำยังไงดีอ้ะ ยิ่งพยายามลด ยิ่งอ้วน ทั้งๆที่กินเหมือนเดิมทุกอย่าง!
คัยรู้ช่วยแนะนำหน่อยน่ะ ขอบคุณค่ะ