How to ทำใจเวลาอ.ที่สนิทกับรุ่นพี่ที่สนิทจบไปแล้ว

สวัสดีครับ ตามหัวข้อด้านบนเลยครับ คือส่วนตัวมีความคิดจะไปพบแพทย์ แต่ไม่มั่นใจว่าต้องถึงขั้นไหนถึงต้องไปปรึกษาปัญหาชีวิต , ครอบครัว และไม่มั่นใจว่าทาง รพ. จะสามารถตอบหรือแก้ปัญหาได้ เนื่องจากผมเคยรักษา

จะทำยังไงดี ตอนนี้อยู่ในช่วงฝึกงานเป็นคนไม่ค่อยมีเพื่อนเท่าไหร่ค่ะ ฝึกงานอยู่ใกล้แฟนเก่าด้วย ช่วงนี้ร้องไห้ทุกวันเลย คบๆเลิกๆบ่อยมากเลยค่ะ ทุกครั้งที่เขาบอกว่าจะเลิกจริงๆไม่เหมือนเดิมแล้ว แต่ก็กลับมาเ

คุณแม่เสียไปได้ปีกว่าๆแล้วค่ะ ยังมีวันที่ร้องไห้คิดถึงแบบทรมานมากๆ คิดถึงแต่ทำอะไรไม่ได้ ยิ่งเป็นลูกคนเดียว พ่อก็ไม่ค่อยได้อยู่ด้วยกัน เลยต้องดูแลตัวเองเอง หันไปบางทีก็ไม่เจอใคร เพราะแม่เป็นเซฟโซนเด

How to เลิกกันทั้งที่ยังรักกัน เราควรทำใจ หรือทำความเข้าใจกับเรื่องนี้ยังไงดี (เพื่อนฝากถามมาค่ะ)

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นรักแรกพอได้คุยก็ยิ่งรักมาก พอพังก็เสียใจมากเช่นกัน อยากลืมเค้าได้เร็วๆ ทำใจมาจะเดือนนึงแล้ว ร้องไห้ทุกวัน เหนื่อยค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราไม่อยากร้องไห้เลยเวลาร้องไฟ้รู้สึกทรมานและอายด้วยทำไงเราถึงไม่ร้องไห้คะ

อยากเป็คนที่หลับง่ายต้องทำยังไงดีคะ? เราลองมาแทบทุกทางก็ทำไม่เคยได้เลย บางทีก็แอบโกรธตัวเองอยู่เหมือนกัน ทำไมต้องเป็นคนหลับยาก เราเป็นคนนึงที่ไม่ชอบความมืดมากๆ เพราะมันเงียบจนเรารู้สึกว่าเราตัวคนเดียว

เมื่อเราหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกิดไม่ได้ ขอวิธีรับมือ ทำใจยังไงดีคะ?

ขอ How to พัฒนาความ สัมพันธ์จากเพื่อนสนิทมาก เป็นแฟนหน่อยค่ะเราแบบ ชอบเพื่อนสนิทมากเป็นปีแล้ว อยากได้มันเป็นแฟน เราต้องทำยังไงดี เล่นของใส่เลยดีมั้ย