อายุ20แต่หน้าเหี่ยว ต้องกินอะไร อาหารแบบไหนถึงจะเสริมกล้ามเนื้อและทำให้หน้าดูไม่เหี่ยวเหมือนคนติดยาครับ

มีใครเคยกล้ามเนื้อหลังส่วนบนอักเสบมั้ยคะเรื้องรังแบบหลายเดือนระยะ4-5เดือนกันเลยทีเดียว สาเหตุ อาจจะมาจากการอุ้มลูกในการไปรับไปส่งที่รร.ทุกวัน กินยาบรรเทาปวดได้ไม่นานก็ปวดอีก หรือต้องไปกายภาพ แนะนำได้เ

สงสัยคิดว่าตัวเองจะเป็นsleมั้ยคะ ตอนนี้กังวลมากเพราะมีอาการปวกข้อแปลกๆ เริ่มมาจากปวดใต้รักแร้ข้างซ้ายตอนเป็นอาทิตย์แรกบวมและแดงมากไปหาหมอที่คลินิกหมอบอกมีก้อนใต้รักแร้ให้ยาแก้อักเสบมากินแล้วให้ไปรพ เร

กินยากคลายกล้ามเนื้อTolperisone 50mg กับ นาพร๊อกเซน 250 มก ยาลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ จะมีผลต่อการเพิ่มกล้ามเนื้อไหมครับ อย่างที่รู้กันดีว่ากระบวนการเพิ่มกล้ามเนื้อมันต้องหลั่งสารที่ทำให้อักเสบเพื่อให

เห็นว่ามีส่วนผสมสารอาหาร NEM ที่ฟื้นฟูข้อเข่าเสื่อมให้กลับมาดีได้

กลไกการสร้างกล้ามเนื้อ >>> กล้ามเนื้อเกิดการบาดเจ็บขนาดเล็กทำให้เกิดการสร้างกล้ามเนื้อขึ้นมาทดแทน ยาแก้ปวด >>> ไม่มีผล เพราะออกฤทธิ์กดการปวดที่เส้นประสาท ไม่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อโดยตร

ตอนนี้มีอาการอยู่ครับ ที่แขนซ้าย เหมือนเส้นยึดครับ

เห็นนักมวยบางคนสูง 188-190 จัดว่าตัวเล็ก ไซต์เล็กแต่บางคน 180-185 ดันจัดว่าตัวใหญ่ ไชต์ใหญ่