ตึงมุมหางตา เมื่อยหางตา ทำไงถึงจะหาย

เราตึงมุมหางตาเวลากระพริบตากับกลอกตาค่ะ แต่ไม่ได้ตึงหนัก นานๆช่วงนึงเป็นทีนึง ไม่รู้เพราะขี้ตาเรามั้ย พอเราเกาๆแคะๆแถวนั้นมันจะเจ็บเพราะเราไปเกาไปแคะมัน แต่ถ้าเรากระพริบตาเฉยๆมันก้อตึงๆนิดๆแป๊ปๆๆๆ แ

คือผมปวดกล้ามเนื้อสะโพกมาสักพักใหญ่ละ กินยาก็แล้ว อะไรก็แล้ว ยังไม่หายขาดสักที อยากรู้ใครเคยเป็นทำวิธีไหนถึงหายขาด มาแชร์ให้ความรู้หน่อยครับ

ได้เลยครับ นี่คือการแปลสรุปเป็นภาษาไทย: 🧾 หัวข้อหลัก วิดีโอชื่อ “นั่งผิด ชีวิตเปลี่ยน !?! ปวดหลังร้าวลงขา หรือแค่กล้ามเนื้ออักเสบ” เผยแพร่ เมื่อวันที่ 15 พฤศจิกายน 2568 🎥 เนื้อหาสำคัญ การพ

เนื่องจากเรามีโรคประจำตัวคือเป็นหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทน่ะค่ะ เวลานั้นจะติดนวดมาก แทบทุกอาทิตย์ต้อฃสักครั้ง เพราะมันจะปวดตึงขาบ่อย(ทุกวัน) แต่หลังๆไม่มีเวลาพอ จะทำยังไงให้ขาผ่อนคลายนอกจากการ

ปวดหัวแบบตื้อๆ ปวดพอให้รำคาญ มันปวดจากท้ายทอยขึ้นมาที่หลังหูมาขมับ สักพักลามมาที่กระบอกตา แล้วก็ปวดอ้อมทั้งหัวแบบหนักหัว เมื่อยๆที่คอ เป็นอาการนี้บ่อยมาก พอนีนั่งเก้าอี้แคมป์ปิ้งที่มันเอนได้นึดนึงค่ะ

ผมเป็นออฟฟิศซินโดรมมานานแล้วครับ ปวดคอบ่า คราวนี้ก็พยายามยืดกล้ามเนื้อแก้เมื่อย เเต่ดันทำแรงไป (พลาด) จึงตึงคอบ่าปวด อยากทราบว่ายา Ultranet และไดโคฟิแนคตัวไหนแก้อักเสบได้ครับ ขอบคุณครับ

ฝุ่น PM 2.5 ที่มีอยู่เต็มอากาศในประเทศไทยของเรา เมื่อไหร่ที่ฝุ่น PM 2.5 เข้าสู้ดวงตา  จะส่งผลกระทบต่อดวงตาของเรามากๆ ดังนี้          - ส่งผลให้เกิดการระคายเคือง &nbs