สวัสดีค่ะ เราเห็นเขาขายอาหารเสริมกันในเฟสบุ๊ค เป็นอาหารเสริมของชนิดหนึ่ง สกัดจากแอปเปิ้ล มีสรรพคุณคือช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และช่วยเบรินไขมัน เราเลยสั่งมากิน กินไปกล่องแรกก็เห็นผลนะคะ แต่พอกล่องที่2เริ่มมีอาการมือเท้าสั่น เราเลยหยุดกิน แต่...ต่อมาเกิดอาการโยโย่ ใครพอมีวิธีการลดน้ำหนักจากหลังการกินอาหารเสริมบ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ