หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระยะทาง 1 km จาก Fitness มันต่างกับระยะทางที่เราวิ่ง outdoor มากมั้ยคะ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
วิ่ง
พอดีออกมาวิ่งข้างนอกทีไร ใจมันไม่สู้
วิ่งเครื่องได้บางวัน 5 ฟิตหน่อยก็ 7 ไปเลย
ก็เลยแอบคิดว่า มันน่าจะต่างกันมากอยู่ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตัวเลขระยะทางบนหน้าปัดลู่วิ่งสายพาน (treadmill) ในเมืองไทยบอกเลขเป็นกิโลเมตรต่อชั่วโมง (km/hr) ใช่หรือเปล่าคะ?
อยู่อเมริกาค่ะ ก็ไปวิ่งที่ฟิตเนส แต่เครื่องที่นี่จะบอกเป็นไมล์ต่อชั่วโมง (m/hr) เพราะที่นี่ไม่ใช้กิโลเมตร 1ไมล์ก็ราวๆ 1.61กม. ถ้าวิ่ง 5k ก็ต้องวิ่ง 3.2ไมล์ กำลังฝึก 10k ค่ะ ก็หาแรงบันดาลใจจากกระทู้เก่
สมาชิกหมายเลข 1659492
อยากถามคนมีประสบการณ์วิ่งฟลูมาราธอน 42 km หน่อยครับ
ผมวิ่งเป็นประจำเกือบทุกวัน วันละ 5 - 10 กิโล เพซประมาณ 5 ต้นๆ เคยลงงานวิ่งฮาฟมาราธอน 21 กิโล จบที่เพซ 5.31 โดยที่ไม่มีอาการบาดเจ็บอะไรเลย อยากทราบว่าสามารถลงมาราธอนแล้วจบได้อย่างสบายๆแบบไม่มีอาการบาดเ
สมาชิกหมายเลข 3802314
ทำไมวิ่งในที่ร่ม Indoor ถึงรู้สึกเหนี่อยไวกว่าวิ่งข้างนอกที่โล่งแจ้ง Outdoor
ทุกครั้งที่วิ่งในที่ร่ม Indoor เช่น วิ่งลู่ตาม Fitness แค่ 30 นาทีก็รู้สึกเหนี่อยแล้ว ตรงข้ามกับ วิ่งที่โล่งแจ้ง Outdoor เช่น วิ่งตามสวนสาธารณะ ขนาดวิ่ง 1 ชั่วโมงยังไม่รู้สึกเหนี่อยเลย แล้ววิ่งที่ไหนเ
สมาชิกหมายเลข 6162390
ถ้าใช้ Vitality AIA สมัคร Fitness อันไหนคุ้มสุดครับ
ถ้าใช้ Vitality AIA สมัคร Fitness อันไหนคุ้มสุดครับ รบกวนผู้ที่มีข้อมูล ช่วยเปรียบเทียบให้หน่อยครับ ขอบคุณครับ
หนุ่มน้อยบนเทือกเขาเหน็บหนาว
CHERY V23 รถไฟฟ้า100% เปิดตัวในไทย กันยายน นี้ ! 3 รุ่นย่อย 2WD / 4WD แบต 81.7 kWh วิ่งระยะ 430 km.
https://autolifethailand.tv/chery-v23-ev-bev-coming-thailand-sep2025/
สมาชิกหมายเลข 8673641
🕵️♂️ ตามหาใครคเจอคนหนึ่งตี๋ใส่แว่น ใส่กำไลสีเงิน มีห้อยดาว เจอเมื่อวันจันทร์ที่ 23 มิถุนายน ที่ ฟิตเนส Life Balance
อยากเจอเขาอีกครั้ง รู้สึกประทับใจ ไม่รู้ชื่อ ได้พูดคุยกันเล็กน้อย วันจันทร์ที่ฟิตเนส Life Balance Fitness ระหว่างเล่นเวท ฉันเห็นเขา — ตี๋แว่นที่ใส่กำไลเงินรูปดาว เขาอยู่แถวมหิดล ตอนเล่นเสร็จหน
สมาชิกหมายเลข 8528104
LeapMotor B10 รถไฟฟ้า100% B-SUV เปิดตัวในไทย เร็วๆนี้ แบต 67.1 kWh ชาร์จ DC 95 kW วิ่งระยะ 560 km.
https://autolifethailand.tv/leapmotor-b10-bsuv-ev-bev-coming-thailand-2025/
สมาชิกหมายเลข 8673641
ผมไม่มีลูวิ่งแบบชัน ต่อแบบนี้ไม่รู้ว่าช่วยได้มั้ย
สำหรับออกกำลังกายด้วยการเดิน 40นาที ความเร็ว4 อาจจะตลกนะคับ เลยต้องต่อขึ้นเพื่อให้ได้ความชัน
สมาชิกหมายเลข 4273564
รบกวนแนะนำ Personal Trainer ที่ Fitness First สาขาเดอะมอลล์บางแคหน่อยค่ะ
อยากซื้อ PT ที่ Fitness First สาขาเดอะมอลล์ บางแค รบกวนช่วยแนะนำชื่อ PT ให้หน่อยค่ะ ระดับ Advance หรือ Elite ก็ได้ค่ะ
Ahaoho
หาเทรนเนอร์แถวพุทธมณฑลสาย 4
ใครมีแนะนำบ้างไหมคับ ผมเล่นยิม Fitness time
สมาชิกหมายเลข 9014363
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระยะทาง 1 km จาก Fitness มันต่างกับระยะทางที่เราวิ่ง outdoor มากมั้ยคะ
วิ่งเครื่องได้บางวัน 5 ฟิตหน่อยก็ 7 ไปเลย
ก็เลยแอบคิดว่า มันน่าจะต่างกันมากอยู่ค่ะ