อายุ19ทานวิตมินซี+เกรปซีต ได้ไหม

อายุ19 ควรเริ่มทานอาหารเสริมตัวใหนบ้างคะ
อยากผิวสวย หน้าตาสดใส ไม่โทรม
ปกติไม่แต่งหน้าเลย ทากันแดดทุกวัน กินสะอาด ออกกำลังกาย นอน4ทุ่มครึ่ง
ไม่เครียด แต่ดื่มกาแฟทุกวัน
ควรเลือกอาหารเสริมอะไรบ้าง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่