ลดน้ำหนักทุกส่วนในร่างกายลดหมด แต่พุงเพิ่มขึ้น!!

กระทู้คำถาม
เราเริ่มลดน้ำหนักมาได้ซักพัก ก็หลายเดือนแล้วแหละ ก็ถือว่าเราทำได้ค่อนข้างดีอยู่ ช่วงแรกๆที่เราลดทุกส่วนในร่างกายก็ลดลงหมด เราลดด้วยการคุมอาหารและออกกำลังกายนะ แต่พอมาช่วงประมาณ1เดือนที่ผ่านมา ส่วนอื่นในร่างกายเราก็ลดปกติ แต่!! พุงเรานี่สิ มันไม่ลดเลย แถมยังเพิ่มขึ้นด้วย เราไม่รู้ว่ามันเกิดจากอะไร ปกติตอนที่เรายังไม่เริ่มลดน้ำหนักพุงเราก็ไม่ได้เยอะจนดูน่าเกลียดอะไร เรียกได้ว่าเป็นคนอ้วนที่ไม่มีพุงอ่ะคือมันจะไปออกกับส่วนอื่นที่ไม่ใช่พุง แล้วก็ตรงท้องข้างล่างน่าจะเรียกว่าท้องน้อยนะมันใหญ่ขึ้นด้วย แบบเป็นพุงย้อยๆอ่ะพอดูกระจกแล้วก็ตลกตัวเอง
เราอยากรู้ว่าเราต้องทำยังไงดีให้พุงมันลดลง ให้มันดูไม่น่าเกลียด เราไม่รู้สาเหตุด้วยเพราะเราก็ลดปกติ ไม่อดอาหารด้วย ใครพอรู้วิธีช่วยบอกหน่อยนะคะ😂
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่