มีปัญหาเจ็บหน้าแข้ง

สอบถามผู้รู้หน่อยครับ  คือผมกระดูกหน้าแข็งหัก ใส่เหล็กดามไว้ ตอนนี้ครบ5ปีแล้วครับ  เลยลองเตะบอลในหมู่บ้านดู ปรากฏว่าตอนเตะ ข้างที่หักเวลาแปบอลหรือสัมผัสบอล ทำไมมันเจ็บและเสียวแป๊บๆอะครับ &nb

เมษาปี 2556 ผมประสบอุบัติเหตุรถชน แขนขวาหัก เข่าทั้งสองข้างร้าว ( ข้างขวาร้าวเยอะกว่าซ้าย ) ผ่านมาจนถึงตอนนี้ผมสามารถเดินอะไรได้ปกติ แต่ว่า เวลาใช้งานหนักๆเช่น วิ่ง เตะบอล เวลาสะบัดขาแรงๆหัวเข่าข้างข

เมื่อสองเดือนก่อน ผมรู้สึกว่าเวลาผมเตะบอล มันจะเสียวแปร๊บๆไปทั้งขาข้างซ้าย ก็ไม่ได้ใส่ใจอะไร ทีนี้มันก็ ปูดเป็นลูกเล็กๆตรงกลางหน้าแข้ง ขาซ้าย ผมก็คิดว่า คงไปกระแทกอะไรเข้า ไม่น่าเป็นอะไรมาก เดี๋ยวก็คง

อยากถามพี่ๆว่าใครเลยกระดูกเข่าลั่นมั่งครับ วันนี้ไปเตะบอลมาจังหวะหักข้อส่งให้เพื่อนเสียงหัวเข่าลั่นดังมากและเจ็บมาก ก่อนหน้านี้เคยเป็นข้างซ้ายกว่าจะหายคือเกือบเดือนเลยอยากรู้สาเหตุเป็นเพราะอะไรครับแล้

"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง

เป็นมาจากการเตะบอลแล้วบิดเข่าแรงๆ  อาการจะเจ็บใต้ขาพับ(เหมือนมันช็อต)​แต่เวลาเดินและวิ่งก็ปกติ จะเจ็บเฉพาะตอนเตะแรงๆเท่านั้น  เป็น6เดือนแล้วล เคยไปหาแล้วหมอบอกว่าเป้นหมอนรองกระดูก อาการแบบนี

พอดี ช่วงนี้กลับมาเตะหญ้าเทียมในรอบหลายๆปีเลยครับ พอเตะแล้วเจ็บหน้าแข้ง ปวดเข้าไปในเส้น ไม่แน่ใจว่าน้ำหนักผมเยอะรึเปล่า นน.86 แต่สนามหญ้าเทียมนี่ สนามใหม่เลยครับ หญ้ายาว รองเท้าที่ผมใช้นี่ nik

คือกระดูกข้อเท้าร้าวได้ใส่เฝือกมา2เดือนพึ่งได้ถอดหมอให้บำบัดเดินแต่ตอนลงมันเจ็บนิดนึ่งอ่ะครับแบบใครพอรู้บ้างครับว่าจะกลับมาเตะบอลได้มั้ยระยะเวลากว้าจะหายมันนานมั้ย ใครรู้ช่วยตอบทีครับ🙏

อาการนี้คืออะไรคับและทำยังไงถึงจะหาคับ ผมเตะบอลและง้างขาสุดแรงกระดูกดังผมปวดแล้วเจ็บมาพอสักพักค่อยยังช่วงแต่พอผมไปเตะบอลอีกรอบมันเจ็บเหมือนตอนเป็นแรกๆเป็มา2-3สัปดาร์แล้วยังไม่หายผมอยากเตะบอบก็เจ็บต้อง

เป็นมา 3-4 รอบแล้วคับ เป็นทุกครั้งจากการเตะบอล เมื่อก่อนเตะทุกวันไม่เปนไร หลังๆไม่ค่อยได้เตะไม่ค่อยได้ยืด พอกลับไปเตะ ลูกบอลอยู่นิ่งๆ พอผมยกขาไปเตะ พอขาโดนบอล แล้วพอสักพักกระดูกช่วงรอยต่อดัก ป๊อก แล้ว