อาหารคลีน ยังเป็นที่นิยมของคนเมืองอยู่ไหม

อายุ24 นน.69 สส.153ก็ถือว่าอ้วนละ / 3 วันก่อนเราไปคลีนิคเพราะปวดไหล่ เนื่องจากยืนท่าเดิมนานและนอนไม่พอนอนวันละ4-5ชั่วโมง3อาทิตย์ ​แล้วหมอวัดความดันให้2ครั้ง ความดันค่อนข้างสูงอยู่ที่ 140+ และเมื่อ2เดื

ก่อนมีลูก: วิ่งเกือบทุกวัน และไม่กินอาหารมื้อเย็น (ตอนนั้นยังไม่มีความรู้เกี่ยวกับการงดอาหาร) 1 ปี น้ำหนักลดไป 10 กก. หลังคลอด: น้ำหนัก 75 กก.พักการออกกำลัง 1 ปีเต็ม ขณะที่พักก็กินเยอะ มีหลงไปกินยาลดค

เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ หรืออาหารคลีนฟู้ดยังนิยมสั่งกันอยู่ไหม ถ้าคนไม่มีเวลาทำอาหาร เพราะมันสามารถลด นน.ได้ ดีต่อสุขภาพมากๆ และธุรกิจสุขภาพจะโตต่อไปอีกไหม จากปีนี้ เห็นบางเจ้าออเดอร์ เกิน 50 -100 กล

กินอาหารประมาณนี้ เหมาะสมไหมครับ ถ้าแค่ไม่อยากอ้วนไปกว่านี้ หรือถ้าลดความอ้วนลงได้ก็ดีครับ ผมกินวันละ 2 มื้อ มื้อแรก คือ หลังตื่นนอน ซึ่งเวลาตื่นผมไม่แน่นอนครับ (ผมมีปัญหาเรื่องการน

เรารู้สึกว่าเดี๋ยวนี้สาวๆชอบโพสประมาณว่า กินอีกแล้ว แก้มจะแตก โพสสเต็กแล้วแคปชั่นแบบกินคลีน อ้วนแต่ก็ยังกิน หน้าบวม กินอีกแล้ว อะไรประมาณนี้อ่ะค่ะ คือบางคนก็หุ่นปกตินะ เป็นคนปกติทั่วไป อาหารก็แบบว่