อาการแบบนี้ควรแก้ยังไง!!

เราเป็นผู้หญฺงคนนึงอายุ16-17 มีอาการแบบนิ่งๆเก็บทุกความรู้สึกทุกอย่างเอามาคิดแล้วร้องไห้คนเดียว ตลอดเลย ทางบ้านไม่เคยมีใครรับรู้ มันเป็นอาการที่พูดยากมากเลยค่ะ!! เป็นแบบนี้ตั้งแต่ขึ้นมัธยม 1
เวลาเหนื่อยเวลาท้อก็จะเอามาคิดทุกอย่าง ควรแก้ยังไงใครรู้บอกทีคะ
#ขออภัยหากกระทู้ผิดพลาดนะค่ะ #ขอบคุณสำหรับคนที่เข้ามาเม้นล่วงหน้านะค่ะ