นอนไม่หลับ เครียด อ่อนเพลีย

มีอาการอ่อนล้าตอนตื่นเช้าทุกวัน ปวดเมื่อยร่างกาย นอนไม่หลับ เป็นหวัดภูมิแพ้บ่อยมาก กินอสหารไม่ครบ 5 หมู่ มีเห็บชาตอนเช้า ขอยี่ห้อแนะนำ ราคาย่อมเยา ขอบคุณมากค่ะ

ไม่อยากจะทำอะไรเลย เบื่อทุกอย่าง ไม่อยากพูดคุยกับใคร หงุดหงิดง่ายเวลาใครคุยด้วยจะตอบบางคำหรือไม่ตอบเลย อ่อนเพลียนอนหลับๆตื่นๆ ใครพูดอะไรนิดหน่อยก็อ่อนไหวง่ายร้องไห้ง่าย  ปวดหัวบ่อยๆปวดตามตัวไปหมด

ไม่รู้ว่าขี้เกียจหรืออย่างไร คะ ง่วงนอน บ่อยมาก รู้สึกอ่อนเพลียบ่อยๆๆมาก บ้างครั้งนั่งที่โต๊ะ ก็มีอาการ ปวดหัว เหนื่อยง่าย ทำอะไรนิดหน่อยก็เหนื่อย บ้างครั้งยืนอยู่ ก็หมึนหัว บ้างทีต้องไปนอน คะ แล้ว กิ

สวัสดีค่ะ หนูชื่อพีชชี่นะคะ หนูเป็นคนที่ร้องไห้เก่งมากๆน้อยใจอะไรนิดหน่อยก็จะร้องไห้ เครียดไปหมดทุกอย่าง คิดจะฆ่าตัวตายบ่อยครั้ง หนูชอบคิดมากตลอดชอบคิดนู่นคิดนี่จนทำให้หนูคิดจะปิดชีวิตตัว แม่เคยถามนะค

สวัสดีค่ะ คือเราเครียดมาก เวลาตื่นขื้นมารู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย เหมือนไม่มีแรงจะลุก เพราะรู้ว่าวันนี้จนถืงวันศุกร์จะต้องไปทำงานแบบเดิมวนลูปไปมาก็ท้อใจแทบจะร้องไห้ (งานที่เราทำไม่ได้หนักหนาอะไร) เป็นแบบ

สวัสดีครับทุกคน เราอยากมาเล่าเรื่องที่ทำให้รู้ว่า “บางทีคนเราก็พังเพราะความเงียบ” โดยที่ไม่มีใครรู้เลยว่าข้างในเราเหนื่อยแค่ไหน เราทำงานออฟฟิศครับ เป็นงานที่ต้องนั่งหน้าคอมทั้งวัน บวกกับช่

คือไม่อยากทำอะไรเลยคะ นึกเครียดเรื่องเดิมๆคิดแต่เรื่องเดิมๆซ้ำไปซ้ำมา นอนไม่หลับตื่นกลางดึกทุกคืนและหลับต่อไม่ได้ร่างกายอ่อนเพลียเบื่อทุกเรื่องอยากร้องไห้ตลอด ไม่รู้จะอยู่ไปทำไม นั่งดีๆน้ำตาก็ไหลเอง ต

ช่วงนี่รู้สึกเหนื่อยเป็นพิเศษมากค่ะ นอนก็ไม่ค่อยหลับมีเรื่องให้คิดเต็มไปหมด บางครั้งก็คิดจนร้องไห้ แล้วยังรู้สึกหมดไฟสุดๆ ไม่อยากทำอะไรเพราะคิดว่าทำไปก็ไม่มีอะไรดีขึ้น เหมือนใช้ชีวิตให้หมดวันไปเฉยๆ บา