กินวิตามินไหนดี อายุ 31 อ่อนเพลีย เป็นหวัดง่าย ปวดเมื่อย สมองล้า สายตามัว?

ช่วง1เดือนที่ผ่านมารู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ไม่มีแรงอย่างเห็นได้ชัด ปกติจะออกกำลังกายตลอดแต่ช่วงนี้จะรู้สึกเมื่อยมากๆ แขนขาไม่มีแรงเวลาออกทำให้ออกได้แปปๆก็เหนื่อยหรือเวลาทำงานปกติก็เดินท

สวัสดีครับ อ่อนเพลีย ไอ อาเจียน เจ็บคอ บ้างแต่ไม่มาก แต่ที่ผมแปลกใจคือผมมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย อ่อนเพลีย พึ่งเป็นวันนี้ ผมเลยสงสัยว่ามันคงจะไม่เป็นหวัดธรรมแล้ว ปกติผมเป็นหวัดบ่อยมาก หายไปก็เป็นอีก

อาการเริ่มเมื่อวานค่ะ ตอนเช้าเสียงเปลี่ยน เป็นหวัด แสบคอ เจ็บคอ ตอนบ่ายเริ่มหนาวสั่น ใส่เสื้อแขนยาวถูกกับผิว เจ็บแป้ดๆ ปวดเมื่อยร่างกาย ปวดตามอีกด้วย น้ำมูก วันนี้มีสีเหลือง ข้นค่ะ สั่งน้ำมูกออกข้างเด

คือช่วงนี้ผมเป็นหวัดบ่อยมากๆ เป็นแค่วันสองวันก็กลับมาเป็นอีก อาการคร่าวๆ คือรู้สึกคัดจมูกอยู่บ่อยๆ(ความรู้สึกมันเกินบรรยายครับ) ไม่มีไข้ ไม่ปวดเมื่อยตามร่างกาย มีน้ำมูกใสไหลอยู่เกือบตลอด บางทีล้างหน้า

ช่วงนี้ค่าฝุ่นที่บ้านสูงมาก จขกท. เป็นกลุ่มภูมิแพ้ และผิวไว ผิวแพ้ง่าย ร่างกายออกอาการชัดมาก 3วันมานี้ ปวดหัวมาก มึนงง ตาบวมเป่ง มีน้ำมูลใส ไอ ระคายคอ แสบคอ ผื่นขึ้นตามตัว อ่อนเพลียมาก ... อาการออกแบ

ลุงเล่าเรื่อง EP.112: ผู้ชายท่านใด เมื่อสำเร็จความใคร่แล้ว มีอาการแพ้อากาศ เช่น น้ำมูกไหล ปวดศีรษะ เนื่องจาก ทราบมาว่า ในน้ำอสุจิ จะมีวิตามินและแร่ธาตุอยู่มาก เช่น สังกะสี น้ำตาลฟรักโตส พอได้มีการส